Dieta (164 Wątki)
nabiał z dobrym składem = idealny naturalny probiotyk
Data utworzenia : 2021-02-07 17:17 | Ostatni komentarz 2021-03-19 16:28
Sporo mowi się o probiotykach jako o suplementach ważnych zarówno w diecie dziecka jak i dorosłego. Ale warto zamiast suplementować to włączyć je w naturalny sposób do codziennej diety. Nie zawsze sprzyjają i smakuja nam kiszonki, choć są bardzo zdrowe i mają masę probotyków jak i witaminy c, jednak czasem ciężko przekonać do nich dzieci. Za to jogurty, serki i deserki to coś co dzieci zwykle uwielbiają. Warto więc zwrócić uwagę na ich skład. Ostatnio testowaliśmy sporo produktów z piątnicy - zarówno jogurty naturalne jak i greckie i owocowe, serki homogenizowane, serki białe kanapkowe oraz serki wiejskie i musze przyznać że mają naprawdę super skład i wszystkie są bardzo smaczne. Co więcej jogurty zawierają żywe kultury bakterii jogurtowych (Streptococcus thermophilus, Lactobacillus bulgaricus) czyli te najbardziej zalecane. Więc z czystym sumieniem mogę polecić. Dla mojego syna hity to jogrut truskawkowy piątuś i serek homegenizowany waniliowy :) A wy macie takie "zdrowe hity" które możecie polecić?
2021-02-11 15:38
A slyszalyscie kiedys o kiszonym śledziu? Podobno śmierdząca okropność :D
2021-02-11 13:58
O tym kalafiorze tez słyszałam. Kiedyś pewnie się skuszę chociaż ja tak średnio do nowych smaków jestem. Mąż będzie musiał pewnie sam zjeść cały słoik :D
2021-02-11 11:45
Mazia ja też sporo zabieram od mamy i teściowej także nie jesteś sama hehe ;)
Figa kiszone marchewki? Sama z ciekawości bym spróbowała ;)
2021-02-11 10:03
Kurcze dziewczyny Wy to jesteście perfekcyjne panie domu :D ja to idę na łatwiznę i takie cuda zawsze zabieram od mamy w zapasie :D no ogórki kiszone robię to tyle, resztę biorę od mamy bo też ma swojskie warzywa to jej słoiki zawsze są pyszniejsze niż moje
2021-02-11 09:51
jedyne co kisiłam poza ogórkami to zakwas buraczany na barszcz czerwony, o ile to mozna nazwać kiszeniem :) ogólnie trochę boje się takich eksperymentów ... jeśli już to marynuje - coś typu sałatki do słoików z cukini, marchewki, ogórków, kalafiorów, cebuli, papryki, ale moze kiedyś się odważę ukisić coś innego niż tylko ogórki czy buraka :)
2021-02-10 21:51
Ja mam książkę kiszonki i fermentację polecam. Kiszę głównie ogórki buraki rzodkiewki kalafior.
2021-02-10 20:11
Zaskakujecie mnie tym co można ukisic !
2021-02-10 19:37
Mój mąż rzodkiewkę ukisił i powiem że ciekawy miała smak