Zdrowie (653 Wątki)
Dziewczyny, czy któraś z Was jest stale zmęczona? Mi już czasem brakuje siły i motywacji żeby wstać. Budzę się ze spuchniętymi oczami, czuję twarde takie zastane nogi, mięśnie. Jak sobie radzicie ze stałym zmęczeniem?
2024-10-08 10:34
ja nie lubię jak jest za gorąco
2024-09-26 10:09
Femka właśnie jak jest to uciążliwe, to na dłuższą mete człowiek też zmęczony tym słoncem;/
2024-09-23 14:41
Oj słońce bardzo wpływa na dobre samopoczucie. Za to upały mnie wykańczają i nadmiar tego słońca ;)
2024-09-23 13:49
Dużo słońca wpływa na samopoczucie . Są badania wskazujące na to, ,że kraje skandynawskie, które nie mają tego słońca za wiele , mają ogromny problem z depresją wśród ludzi .
2024-09-23 10:24
Xyz mam tak samo. Jak jest słoneczko to aż się chce coś robić
2024-09-16 14:34
Tak ogromnie to wpływa na stan psychiczny. Mi też energii dodaje słońce. Nie wiem czy tak macie ale jak nawet jak mam gorsze noce, mniej przespane , to jak jest słońce to o wiele lepiej się czuję niż jak jest ponuro. Dlatego tak nienawidzę jesieni i zimy bo dopada mnie depresja
2024-09-08 15:18
Na zmęczenie może mieć wpływ psychiczny.. zauwazylam , że kiedy jestem szczęśliwa to mam dużo więcej energii. Za to codzienna rutyna mnie przygnębia.. wstawanie w nocy do dziecka , o 5 pobudka , po 6 zawożę dziecko do przedszkola, po 14 zakupy, odbieram dzieci i ok 16 jestem w domu , karmienie dzieci, zabawa na podwórku , sprzatanie , kapiel Dzieci, wieczorem układanie ubrań bo przy moich maluchach nie jestem Q stanie… a mój mąż pyta się czym jestem zmęczona skoro pracuje tylko 7h i mam czas odpocząć…
przyznam , że bardziej byłam wypoczęta siedząc z 2 małych dzieci na macierzyńskim niż teraz ;)
zlobek i przedszkole za to mają taką zaletę ze mogę spokojnie zrobić zakupy zanim odbiorę dzieci . One za to mają zajęcia w grupie , starszy jakieś wyjścia do teatru czy do sali zabaw.. w domu nudziłoby się im
2024-08-30 11:24
Badania to podstawa zwłaszcza w ciąży i po ciąży
