Zdrowie (622 Wątki)
Z budowaniem odporności u naszego syna przeszliśmy bardzo długą drogę. Dużo się przez ten czas nauczyliśmy od lekarzy i innych rodziców. Oto kilka rad, jak mozemy w łatwy sposób wspomóc odporność dziecka.
2020-10-22 23:08
Masa przydatnych rzeczy,które muszę poprawić u siebie.a zacznę od czyszczenia noska o czy nie wiedziałam.
U nas spacery niezależnie od Pogody również wzmacniają odporność.
2020-10-22 22:51
A my aby wzmocnić odporność
staram się, aby dieta Gabrysia była zbilansowana, czyli posiadała odpowiednie proporcje wszystkich składników odżywczych. Spędzamy mnóstwo czasu na zewnątrz. Odpowiednio ubrani i zabezpieczeni nie boimy się mrozu, słońca, oraz deszczu.
Od pierwszych dni życia, suplementuję syna wit. D3, która ma bardzo wiele właściwości: od budowy kości, aż po zapobieganie nowotworom.
Pomimo wielkich trudności oraz walki o każdy dzień, udało mi się karmić mlekiem naturalnym przez 10 miesięcy.
Codziennie wietrzymy pomieszczenia. W zimie wspomagamy się nawilżaczem powietrza, aby dobrze się nam spało i oddychało.
Często myjemy ręce ciepłą wodą i antybakteryjnym mydłem. Szczególnie, po każdym przyjściu z dworu.
Dbamy o zdrowy sen - nic tak nie regeneruje organizmu, jak spokojny sen. Staram się, aby syn nie zasypiał zbyt późno, wyciszam go przed spaniem, działamy wg. określonego rytuału (kąpiel, czytanie bajki). Nie wprowadzam niezdrowych nawyków np. oglądania telewizji do późnych godzin.
2020-10-22 20:24
Bardzo fajna porada. Juz od dawna czyszcze tak corce nosek, mamy wodę morska w spray polecaną przez Pana Tabletkę i rzeczywiscie tych infekcji nie mieliśmy tak duzo. Niestety teraz dopadl nas katar i kaszel i chyba syrop z cebuli bedzie najlepszy :)
2020-10-22 16:05
Porada bardzo przydatna.Mam nadzieję,że ten sezon zimowy będzie dla nas łaskawy bo paraliż w ośrodkach zdrowia mnie przeraża.
2020-10-22 14:34
O tym czyszczeniu noska to nie wiedziałam a chyba warto wypróbować bo rzeczywiście siedzi tam masę zarazków. Nam pediatra dla podniesienia odporności zaleciła stosować przez 3 miesiące Imunoglukan P4H
2020-10-22 14:04
U mnie na razie infekcji brak, ale zawsze warto zapobiegać niż leczyć.
2020-10-22 13:00
Ja też chętnie podłapie poradę, teraz taki okres że nie wiadomo czego się łapać byleby nie chorować
2020-10-22 11:00
Świetna porada może i ja pójdę tym tropem bo infekcji synka ciąg dalszy niestety :(
