Kończą się wakacje i rozpoczyna rok szkolny. Dla wielu dzieci jest to przełomowy moment w życiu, bo nadchodzi dzień, w którym po raz pierwszy idzie do żłobka bądź przedszkola. Jest to stresujący moment zarówno dla dziecka jak i rodzica. 

Warto, więc zastanowić się, co zrobić, aby ułatwić dziecku adaptację, dodać pewności siebie i nie dać ponieść się emocjom.

Najczęstsze błędy popełniane przez rodziców:

Nie przygotowują dziecka do zmian

Większość rodziców nie rozmawia z dzieckiem na temat tego, co w najbliższym czasie ma nastąpić i o wszystkim decydują sami.

Aby przygotować dziecko do nowego rozdziału w jego życiu, należy z nim na temat rozmawiać. Warto też zaangażować je w przygotowania. Wspólny zakup kapci do przedszkola czy plecaczka na pewno pozytywnie i stymulująco wpłynie na dziecko.

Płaczą w obecności dziecka

Spora część rodziców traci kontrolę nad swoimi emocjami i ze wzruszenia lub na widok płaczącego dziecka sami wpadają w płacz. Wtedy dziecko stresuje się się jeszcze bardziej i zamiast oparcia otrzymuje niepewny i niestabilny przekaz

Odchodzą bez pożegnania lub wydłużają pożegnanie

Jedna część rodziców boi się, że przy pożegnaniu dziecko wpadnie w histerię i będzie chciało wracać do domu, więc postanawiają odejść niezauważonym przez dziecko. Takie zachowanie może wywołać u dziecka bycie porzuconym.

Z kolei inna część rodziców przedłuża pożegnanie i przytula dziecko do siebie, co może być odebrane przez dziecko, że rodzic wcale nie chce się z nim rozstawać.

Nie opuszczają przedszkola

Rodzice na początku bardzo często chcą zobaczyć, jak radzą sobie ich dzieci i zaglądają do sal czy stoją pod oknem sali. Takie zachowanie utrudnia proces adaptacyjny, ponieważ kiedy dziecko ponownie zobaczy rodzica w większości przypadków chce z nim wrócić do domu i zaczyna płakać.

Wytykają dziecku, że płacze albo porównują je z innymi dziećmi

Rodzice często upominają dziecko, że płacze i wytykają mu, że inne dziecko zachowuje się inaczej i jest spokojne. Takie podejście zamiast pomóc to sprawia, że dziecko często czuje się gorsze od innych dzieci.

Zachowania ułatwiające adaptację dziecka po odbiorze z przedszkola:

Zadbanie o kontakt z dzieckiem po przedszkolu

Po odebraniu dziecka z przedszkola warto wygospodarować trochę czasu, oderwać się od innych zajęć i skupić swoją całą uwagę na dziecku. Warto zadać kilka pytań na temat wykonanej pracy plastycznej czy innych osiągnięć podczas pobytu w przedszkolu. Ten czas spędzony z dzieckiem sprawi, że nie będzie się ono czuło odstawione na boczny tor czy zapomniane.

Zaplanowanie czasu z dzieckiem

Należy zaplanować czas z dzieckiem, aby mogło rozładować nadmiar emocji, wywołanych stresem związanym z adaptacją w nowym otoczeniu.

Tutaj dobrym rozwiązaniem jest czas spędzony na świeżym powietrzu - zabawy na placu zabaw, przejażdżka na rowerze czy hulajnodze, ale również skuteczny może okazać się zwykły spacer.

Okazanie zrozumienia

Po całym dniu spędzonym w przedszkolu dziecko może okazywać swoje emocje poprzez krzyk, kładzenie się na podłodze, tupanie nogami, ale również być drażliwe i z kwaśną miną. Warto wtedy dziecka nie karcić, ale dać mu wsparcie, empatię i utwierdzić w przekonaniu, że jest dla nas ważne.

Niekrytykowanie dziecka

Często zdarza się, że dziecko ma poplamione ubranie od jedzenia, farbek czy pasty do zębów, źle ubrane skarpetki lub bluzeczkę na lewej stronie. Zamiast śmiać się z dziecka i krytykować je warto docenić jego samodzielność.

Warto  pamiętać, że każde dziecko jest inne i inaczej reaguje na zmiany. Proces adaptacyjny w przedszkolu u każdego dziecka przebiega osobliwie. Najważniejsza zasada to być cierpliwym, wspierać i motywować.