Zima zbliża się wielkimi krokami a wraz z nią ryzyko częstszych zachorowań dzieci...Śnieg, mróz, wilgoć, silny wiatr, niskie temperatury, suche powietrze – to tylko niektóre czynniki negatywnie wpływające na stan zdrowia naszych pociech. Rodzice, aby w jak największym stopniu uchronić przed nimi dzieci, coraz częściej sięgają po, mieszczące się na półkach niemalże każdej apteki, suplementy diety. Dorośli z mojego otoczenia sięgają po nie naprawdę bardzo często. Jedni chcą uzupełnić niedobory witamin, inni chcą mieć twardsze paznokcie i lśniące włosy, a jeszcze inni silniejszy układ odpornościowy. Zanim jednak podacie je Waszym dzieciom zastanówcie się, czy rzeczywiście warto po nie sięgać...?
Suplementy diety nigdy nie będą ważniejsze niż stosowanie odpowiedniej diety. Dlaczego? Przede wszystkim dlatego, że witaminy zdecydowanie lepiej ,,wchłaniają” się do organizmu bezpośrednio z pożywienia. Powinniśmy więc starać się, aby w diecie naszego malca było jak najwięcej kasz, warzyw i owoców, gdyż to właśnie one są najlepszym, naturalnym źródłem wszelkich witamin. Natomiast, nienasycone kwasy tłuszczowe (Omega – 3), tak bardzo potrzebne do rozwoju mózgu, znajdziemy między innymi w tłustych rybach morskich.
Preparaty witaminowe i inne suplementy diety pediatrzy zalecają głównie dzieciom, które przebyły ciężkie i długie infekcje. W czasie choroby bowiem wiele z nich po prostu traci apetyt. To zupełnie naturalne. Organizm dziecka, zamiast tracić siły na trawienie, woli skupić się wówczas na walce z wirusami i bakteriami. Jeśli zatem uważasz, że ze względu na przebytą chorobę, twojemu dziecku może brakować witamin, sięgnij po suplement diety. Pamiętaj o tym szczególnie w okresach zwiększonej zachorowalności na grypę. Ale uwaga - najpierw skonsultuj swoją decyzję z pediatrą!
O czym powinniśmy pamiętać wybierając preparaty witaminowe i inne suplementy diety? Przede wszystkim, zawsze należy sprawdzić, czy wybrany przez Ciebie suplement jest odpowiedni dla Twojego dziecka. Jeśli więc na opakowaniu widnieje informacja, że można go podawać dzieciom po ukończeniu przez nie trzeciego roku życia, nie decyduj się na jego zakup z przeznaczeniem dla swojego dwuletniego smyka.
Najważniejsze jest to, aby stosować go zgodnie z zaleceniami producenta, podanymi na opakowaniu lub dołączonej do niego ulotce. Niektóre z nich należy podawać przed jedzeniem, inne po, a inne w trakcie posiłku. Część z nich należy popijać tylko wodą, część należy podawać dziecku dwa razy dziennie, a część wyłącznie raz. Jeśli nie będziecie przestrzegać sugestii producenta, zamiast pomóc dziecku, możecie mu tylko zaszkodzić...
A co zrobić, jeśli dziecko nie chce spożywać zaleconych przez pediatrę witamin? Producenci wyszli temu na przeciw. Większość suplementów diety można dostać pod różną postacią, np. pysznych owocowych syropów, musujących kapsułek czy kolorowych żelek. Wybierzcie takie, po jakie Wasze maluchy sięgają najchętniej. Tylko pamiętajcie – we wszystkim należy zachować umiar. Nawet witaminy podane dziecku w nadmiarze mogą szkodzić...
Jak wiemy nasz klimat się zmienia. I obecnie zamiast śnieżystych, zimowych dni mamy dni cieplejsze ale i takie w których powiewa silny wiatr, Często zastanawiamy się czy wychodzić wówczas z Maluszkiem na dwór i jak ubrać Maluszka aby się nam nie przeziębił.
Czytaj więcej >
Gdy dziecko choruje, cierpią też rodzice. Nieprzespane noce i marudzenie dziecka jest na porządku dziennym podczas przeziębienia dziecka. Maluszek ma zatkany nosek, przez co nie może spać i bardzo go to męcz, a wraz z nim wszystko przeżywają rodzice. Odkąd mój syn poszedł do żłobka, przeziębienia i katar zagościły w naszym domu na dobre.
Czytaj więcej >
Wydawać by się mogło, że temat stomii skierowany jest w dużej mierze do dorosłych tudzież starszych osób – osoby w tym wieku można zobaczyć na reklamach sprzętu stomijnego.
Czytaj więcej >
Gdy urodziłam bliźnięta bardzo zaniepokoiło mnie to, że synek miał bardzo obrzmiałe gruczoły sutkowe. To nawet nie była opuchlizna tylko wyraźnie wyczuwalne dosyć spore jakby guzki pod skórą. Jeszcze większy niepokój wzbudził we mnie fakt, że z piersi dziecka sączył się białawy płyn.
Czytaj więcej >
Co to jest ssawka i jak wygląda? Czy zmiana jest bolesna dla malucha? Dowiedz się, dlaczego pojawia się na ustach noworodka i w jaki sposób można ja leczyć.
Czytaj więcej >
