Jak zapobiegać rozstępom w ciąży?

Otóż to lepiej zapobiegać niż leczyć chociaż z rozstępami różnie może być. Nawet jeżeli nawilżamy odpowiednio skórę to jeżeli mamy takie skłonności genetyczne to raczej nie uda nam się ich powstrzymać ale możemy zminimalizować ich występowanie więc uważam że warto. Dobrze byłoby być w tym też systematycznym i konsekwentnym a z tym u mnie było już trochę gorzej niestety. Rozstępy pojawiły się już na końcówce koło pępka na szczęście nie są one duże i jakoś bardzo widoczne 

Generalnie jeśli kobieta ma tendencję do pojawiania się rozstępów, np. wynikających z genetyki, to się niestety nic na to nie poradzi. Aczkolwiek warto pamiętać, że rozstępy biorą się głównie z szybkiego nabrania masy w krótkim odstępie czasu. Skóra nie jest przygotowana na taki "szok" dla organizmu, nie jest na tyle elastyczna, by móc się mega super rozciągnąć. Oczywiście warto te skórę nawilżać, by ją trochę uelastycznić. Zawsze mniejsze ryzyko pojawienia się rozstępów. W pierwszej ciąży przytyłam 23 kg i rozstępy wyszły wszędzie, na brzuchu, piersiach, udach, łydkach, wszędzie. W drugiej ciąży przytyłam 13 kg i ani jednego rozstępu.

Warto próbować ale czy uda się uchronić to druga kwestia. Bo nie zawsze wszystkie metody jakie wypróbujemy pomoga

Fajna porada :)

Bardzo fajne rady, warto przeczytać ;)