Ciąża (287 Wątki)
Duża gumowa piłka to nie tylko akcesorium służące przyszłej mamie do ćwiczeń i podczas porodu. Jest doskonałym sposobem na odciążenie pleców i nóg. Sprawdź jaką piłkę warto kupić i sposoby jej wykorzystania.
2020-03-08 16:05
Ja w trakcie porodu 1 Ćwiczyłam a teraz było cc więc nie miałam potrzeby
2020-02-28 10:59
Ja na takiej pilce cwicze na codzien.
2020-02-27 21:54
Na takiej piłce to ja ćwiczyłam w szkole rodzenia tylko
2020-02-27 20:33
Nie miałam takiej piłki i nawet nigdy nie mialam okazji na takiej ćwiczyć.
2020-02-27 11:36
U mnie piłka sprawdziła się szczególnie jako mozliwość odpoczynku dla zmęczonych, opuchniętych stóp. Pomagała się zrelaksować i jako forma odpoczynku dla kręgosłupa.
2020-02-26 21:16
Taka piłka to świetna sprawa. Miałam co prawda zwykłą do ćwiczeń (nie konkretnie przeznaczoną dla ciężarnych), ale spełniają chyba taką samą funkcję. Ćwiczyłam na niej będąc w ciąży. Doskonale mnie to relaksowało, pozwalało rozciągnąć i wzmocnić mięśnie, bez obciążania ich. Po porodzie również jest to świetna i przydatna rzecz. Pozwala spokojnie wrócić do formy. Obecnie również na niej ćwiczę, kiedy mam na to czas. Służy mi również do zabawy z maluszkiem. lubimy się na niej lekko bujać, kołysać. Zdecydowanie polecam wszystkim przyszłym mamom.
2020-02-26 16:33 | Post edytowany:2020-02-26 23:15
Pati ja tez mamą tą do ćwiczeń .Sprawdza się. Rozmiar dobrany prawidłowo ale to przez przypadek bo wtedy jeszcze nie wiedziałam że są różne :)
2020-02-26 14:23
Ja miałam w ciąży taka piłke ale równie ta dla dzieci , która ma rączkę, dzięki temu można jej się trzymać;-) ale jakoś bałam się na niej bujac czy cokolwiek bo się z niej przewracalam;-) teraz synek z niej korzystać od 3roku a teraz ma 6lat i często się nią bawi robiąc różne akrobacje:-)
