Ciąża (368 Wątki)
Duża gumowa piłka to nie tylko akcesorium służące przyszłej mamie do ćwiczeń i podczas porodu. Jest doskonałym sposobem na odciążenie pleców i nóg. Sprawdź jaką piłkę warto kupić i sposoby jej wykorzystania.
2020-02-26 12:17
Ja nad taką piłką myślałam w ciąży, zaraz po szkole rodzenia, gdzie na nich ćwiczyliśmy. Myślałam, że jak kręgosłup zacznie boleć to na pewno zakupię. Bardzo ważne jest właśnie, aby dobrze dobrać rozmiar. Jak na zajęciach próbowałam na za dużej ćwiczyć to było ciężko.
Ostatecznie kręgosłup nie bolał, więc nie kupiłam, bo niestety dużo miejsca zajmuje.
2020-02-26 11:19
Ja mam piłkę taką dużą ale bardziej dzieciom do zabawy , taką z dwoma rogami do trzymania.Przyznam ,że nie raz też na niej się huśtałam :D będąc w ciąży.Pozniej jak synek był malutki to też zdarzało się mi usypiać go na tej piłce.
2020-02-26 08:35
Ja nie mam co prawda typowej piłki ciążowej ale mam taką do ćwiczeń i w zasadzie nie wiem czym one się różnią . Na pewno trzeba kupić odpowiedni rozmiar :) świetnie się sprawdza do ćwiczeń nawet z dzieckiem jak ma np problem z brzuszkiem :) jedyny minus to zajmuje sporo miejsca a ciągle pompowanie też mija się z celem :)
2020-02-26 00:30
Właśnie jestem ciekawa jaka powinna być ta piłka? Bo ja w sklepach czy marketach się z taką nie spotkałam a przy drugiej ciąży myślę że rozważę zakup. ponieważ przy porodzie używałam i byłam bardzo zadowolona
2020-02-26 00:10
Mam taką piłkę. Kupiłam w lidlu kilka lat temu i w zasadzie to dla syna. W czasie ciąży bardzo mi się przydała, sporo z niej korzystałam przy bólach kręgosłupa, teraz czasami siedząc na niej usypiam synka.
