Ciąża i poród (573 Wątki)
Hej ostatnie badania z krwi nie były za dobre nadczo miałam 100 ... Prawdopodobnie będę mieć robiona krzywa cukrzycowa czym byście zamieniły slodyczy ?
2021-02-03 21:24
Przyznaję, ze też grzeszę. Tyle czasu nie jadlam slodyczy ze twraz nadrabiam. Poki co waga jest taka sama, ale codziennie mowie sobie ze koniec ze slodyczami :S
2021-02-03 21:22
Klaudiamam mi też dieta wyszła na dobre. Szkoda że jak urodziłam tomi motywacja zeszła i grzesze żywieniowo :)
2021-02-03 21:20 | Post edytowany:2021-02-03 21:22
Mi dieta wyszła na dobre. W ciąży przytyłam tylko 6 kg, jeśli chodzi o forme po porodzie to jestem zadowolona bo zachodząc w ciąże ważyłam 62 kg a teraz po porodzie ważę 58 i z tej wagi jestem bardzo zadowolona.
2021-02-03 20:38
Macie rację, jest to kwestia przyzwyczajenia się, ktora zajmnie tylko kilka dni a zdrowie najważniejsze
2021-02-03 17:43
No najgorsze są pierwsze dni,potem jest z górki dieta wcale nie jest zła to są po prostu zasady zdrowego żywienia. No może trzeba być bardzo restrykcyjnym nie ma miejsca na odstępstwa,ale jest przeciw z ogromną motywacja w postaci zdrowia maluszka �
2021-02-03 16:56
No i oczywiście obowiązkowy spacer codziennie chociaż 40 minut musi być
2021-02-03 16:54
To również wyczytałam ogólnie jem 6/ 7 posiłków dziennie zależy o której wstaje i o której się kładę spać
2021-02-03 16:10
Tsk, lepiej nie jeść na noc. No i u mnie ważne było by zjeść drugą, lekką kolacje przed spaniem.
