Twój koszyk jest pusty

Kontynuuj zakupy

PL_PL

Ciąża i poród (573 Wątki)

Skurcze w nogach

Data utworzenia : 2019-06-07 16:15 | Ostatni komentarz 2019-06-28 09:59

2065 Odsłony
63 Komentarze

Dziewczyny, od kilku dni męczę się ze skurczami w lydkach, najczęściej łapią mnie w nocy i nad ranem, doprowadza mnie ten ból do płaczu! Macie jakieś sprawdzone sposoby, czy to normalne? Dodam że jestem w 32 tyg.ciąży i kolejną noc nie mogę spać z bólu. Jakieś ćwiczenia, witaminy? Pomóżcie!

Dodaj komentarz

Strona: 1 .. 4 5 6 7 8

Sortowanie:

2019-06-09 22:52

To dobrze dziewczyny że problem znikł ją pamiętam w ciąży to też jak brałam tabletki z magnesem o których pisałam to problem znikł

2019-06-09 22:49

Mi w sumie też wystarczył sam magnez. Kilka dni pobrałam i juz czuję ulgę, bo zdarzały mi sie ostatnio w nocy straszne skurcze łydek, ale już opanowalam sytuację.

2019-06-09 19:38

U mnie pomógł magnez na skurcze łydek :)

2019-06-08 18:38

Masz pewnie braki magnezu jak to dziewczyny Wczensiej pisały może być też tak że brakuje Ci przy okazji potasu lekarz mówił że to może też mieć związek z tak wielkimi nieznosmymi skurczami W tym czasie brałam 3 razy po 2 tabletki asparginu to jest bez recepty magnez z potasem właśnie :) I często w ciąży to lekarz przypisuje ;) ale myślę że warto zadzwonić do przychodni i zapytać co w takiej sytuacji przyjmować a może na wizytę trzeba będzie pójść i lekarz sam przepisze odpowiednią dawkę

2019-06-08 08:59

Magnez przyjmuj, tylko dawkowanie to indywidualnie w zależności od preparatu. Przez kilka dni każdego bym proponowała dawkę uderzeniową, aby wysycić organizm, potem można już trochę zejść. W ciąży zdecyduj się tylko na leki: Aspargin (jak wspominałam z potasem dodatkowo), Magne B6, Magne B6 forte (podwójna dawka z porównaniu z Magne B6), Maglek, czy Slow-Mag. Ja lubię Maglek, bo ma stosunkowo lepszą cenę w porównaniu z MagneB6, dawka praktycznie ta sama, tylko tabletki też duże, ale niepowlekane, więc nie można mieć kłopotów z przełykaniem. To ich przez kilka dni trzeba z 6, a nawet do 8, potem można zmniejszyć do przynajmniej 3 na dobę.

2019-06-08 06:57

Jak już wapomnialy dziewczyny masz za pewne spore niedobory magnezu , raczej żadne ćwiczenia Ci nie pomogą . Też łapały mnie skurcze zwłaszcza po nocy jak się rozciągałam i ból był nie do zniesienia . Porozmawiaj ze swoim lekarzem prowadzącym na pewno przepisze Ci magnez żebyś zaczęła suplementowac . Ja w 33tc brałam 6 tabletek dziennie 2x3 . Polecam magnella typowo dla kobiet w ciąży :) daj znać jak się uporasz z problem :)

2019-06-07 21:39

Też tak miałam, okazało się, że mam duży niedobór magnezu.

2019-06-07 20:38

Jak byłam w ciąży, lekarz przepisał mi magne B6. Skurcze łydek po tym zniknęły.

Strona: 1 .. 4 5 6 7 8

Pokaż: 8 16 24

Bądźmy w kontakcie!

Interesują Cię najnowsze informacje o naszych produktach? Zapisz się do naszego Newslettera już teraz!

Klauzula informacyjna o przetwarzaniu danych osobowych użytkowników Newslettera. ROZWIŃ ZWIŃ

Kto odpowiada za ochronę Twoich danych?

Administratorem Twoich danych osobowych będzie Canpol Sp. z o. o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Puławskiej 430, 02-884 Warszawa (dalej Canpol lub Spółka).

e-mail: [email protected]

Po co nam dane osobowe?

Twoje dane będą przetwarzane w celu przesyłania na Twój adres e-mail Newslettera.

Jaka jest podstawa prawna przetwarzania Twoich danych?

Twoja zgoda.

Warunki na jakich będziemy wysyłać Newsletter opisaliśmy w naszym Regulaminie.

Czy jesteś zobowiązany/zobowiązana do podania danych?

Nie musisz korzystać z naszego Newslettera, ale jeśli zechcesz go otrzymywać musisz w tym celu podać nam adres poczty elektronicznej.

Nie jest obowiązkowe podanie Twojego imienia chociaż byłoby milej, gdybyś podał lub podała swoje imię.

Kto może mieć wgląd w Twoje dane?

Canpol będzie udostępniać Twoje dane osobowe innym odbiorcom, którym powierzono przetwarzanie danych osobowych w imieniu i na rzecz Canpol.

Jak długo będziemy przetwarzać dane?

Do czasu wycofania przez Ciebie zgody na przetwarzanie. Wycofać zgodę możesz pisząc do nas na adres wskazany poniżej [email protected] jak również za pośrednictwem linku znajdującego się u dołu każdej ze stron Serwisu.

Czy Twoje dane będą przetwarzane w oparciu o zautomatyzowane podejmowanie decyzji, w tym profilowanie?

Nie

Jakie posiadasz uprawnienia zgodnie z RODO?

Wycofania Twojej zgody w dowolnym momencie bez podania powodu jej wycofania;
Dostępu do swoich danych osobowych i otrzymania ich kopii;
Przenoszenia danych, tj. otrzymania od nas w ustrukturyzowanym, powszechnie używanym formacie nadającym się do odczytu maszynowego danych osobowych przez okres w jakim je przetwarzamy a także do przesłania przez Ciebie tych danych innemu administratorowi bez przeszkód z naszej strony;
Sprostowania (poprawienia) nieprawidłowych danych osobowych;
Żądania usunięcia danych osobowych,
Ograniczenia przetwarzania, czyli żądania ograniczenia przetwarzania danych do ich przechowywania. Odblokowanie przetwarzania może odbyć się po ustaniu przesłanek uzasadniających ograniczenie przetwarzania.

Masz prawo też kierować skargi do Prezesa UODO (na adres Urzędu Ochrony Danych Osobowych, ul. Stawki 2, 00 - 193 Warszawa), jeżeli uważasz, że dane osobowe są przetwarzane niezgodnie z prawem.

Do kogo możesz zwrócić się z pytaniem o ochronę danych?

Inspektor Ochrony Danych Canpol: E-mail: [email protected] ewentualnie pisząc na adres Canpol Sp. z o. o. Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, Biuro: Słubica B, ul. Graniczna