Zgaga w ciąży - jak sobie radzić?

Mnie też zgaga bardzo męczyła. I naprawdę musiałam wymyślać co mogę zjeść bo na samą myśl o jedzeniu robiło mi się niezbyt fajnie. 

Z tą bujną czarną fryzura to chyba tak dawniej po prostu mówili .Ja miałam w ciążę zgagę okropną uważałam na to co jem również starałam się jeść lekkostrawne rzeczy w ogóle od słodyczy to może nie odrzucało mnie ale nie miałam jakiegoś dużego smaku na słodycze .Ogólnie nigdy nie lubiłam bardzo przyprawionych ostrych potraw także wydaje mi się że jadłam w miarę okej żeby zapobiec tej zgadze natomiast w rosnącym brzuchu znajduje się coraz większy maluch podnoszą się wszystkie nasze narządy ku górze uciskają nasze jelita cofaja sie soki trawienne  to jest konkretny powód tego skąd się bierze zgaga jedynie możemy sobie pomóc aby troszkę w niej ulżyć jedząc lekkie rzeczy Natomiast jeżeli ona ma być to wydaje mi się że i tak będzie mój syn również urodził się z czarną czupryną ale wydaje mi się że akurat to nie miało nic do rzeczy

U mnie tak było 3 miesiace temu nim przeszłam na tryb zdrowego odżywiania . Miałam zgagę dosłownie po wszystkim. Jednego dnia postanowiłam koniec z tym. Odstawiłam słodycze, słodkie napoje, tłuste dania, ograniczyłam smażone, piję dużo wody. Plus dodatkowo jeliherbs https://kredensziolowy.pl/produkt/jeliherbs/ Tym sposobem schudłam kilka lat temu 10 kg. Teraz spokój zadnej zgagi a na toaletę chodzę 3-4 razy dziennie. 

No i przynajmniej nie mam problemów z brzuchem.

Ja to nie wierze w takie teorie.

no właśnie ciekawe dlaczego tak sobie to kiedyś tłumaczyli? 

Pati więc jednak obaliłas ta teorie hehe 

moja ma takie geste czarne włooski<3 jak mąz był w sierpniu na morfologi z nią to pan który pobierał krew  mówił że nie może znaleźć żyłki w tej bujnej czerni 

Ja miałam zgagę, wymioty, nudności czyli taki komplecik ciążowy, na ratunek przyszła mi mama z poradą żebym zrobiła sobie syrop z imbiru miodu i cytryny, pomogło na wszystko. Córka urodziła się z bujną fryzurą �