Karmienie piersią (271 Wątki)
5191 Odsłony
198 Komentarze
O zastoju pokarmu z pewnością słyszała niejedna mama karmiąca. Jest to stan, kiedy przewody mleczne są zatkane i pokarm z piersi nie wypływa prawidłowo. Chora pierś robi się twarda w jakimś obszarze, nabrzmiała i bolesna. Powodów może być wiele. Poniżej kilka rad jak sobie poradzić, co robić i czego nie robić, kiedy dopadnie nas ta nieprzyjemna dolegliwość.
Co robić:
1. Często przystawiać dziecko do chorej piersi – dziecko ma dużą moc ssania i być może pomoże nam w odetkaniu przewodów mlecznych. Dziecko powinno być przystawiane do chorej piersi tak często i tak długo jak chce, nie rzadziej jednak niż co 2 godziny.
Jeśli mama karmi jedną piersią podczas jednego karmienia, powinna dodatkowo przystawić dziecko do chorej piersi po opróżnieniu zdrowej. Jeśli natomiast karmi dwiema piersiami w trakcie jednego karmienia, należy zacząć od zdrowej i skończyć na chorej jak najdłużej jest to możliwe.
2. Zapewnić skuteczne opróżnianie piersi – warto zwrócić uwagę, czy dziecko jest prawidłowo przystawiane, czy dobrze chwyta i efektywnie ssie. Jeśli odciągamy mleko laktatorem, również powinno się zwrócić uwagę czy jest odpowiednio przystawiony oraz czy moc ssania jest wystarczająca.
3. Usprawnić osłabiony wypływ pokarmu poprzez:
a) Ciepły okład przed karmieniem na chorą pierś – np. ciepła kąpiel/prysznic lub termofor;
b) Delikatne masowanie – czyli głaskanie piersi w trakcie karmienia, w obrębie zdrowej części gruczołu. Jeśli masaż poprzez głaskanie jest bolesne – nie należy tego robić.
c) Unikanie jakichkolwiek interwencji mogących wywołać ból - nie rozmasowujemy mocnym uciskiem chorych piersi. Może to spowodować dodatkowe uszkodzenia gruczołów. Kładąc się, także nie powinno się uciskać chorej piersi.
d) Noszenie odpowiedniego biustonosza – wszystkie uciskające staniki mogą być przyczyną zastoju pokarmu.
4. Ograniczyć stan zapalny i bolesność w obrębie gruczołu – leczenie objawowe:
a) niesteroidowe leki przeciwzapalne; najczęściej stosuje się ibuprofen w dawce 200-400 mg 3-4 razy na dobę, przy maksymalnej dawce dobowej 1,6 g;
b) ewentualnie leki przeciwbólowe, np. paracetamol w dawce 500 mg-1 g co 4-6 godzin, maksymalnie 4 g/24 h lub tylko doraźnie (lek nie ma działania przeciwzapalnego);
c) zimne okłady po karmieniach na około 20 minut (mokre kompresy, okłady żelowe);
d) okłady z kapusty – rozbite liście kapusty mają ponoć działanie przeciwzapalne.
Dodatkowo warto pamiętać o odpowiednim nawodnieniu organizmu - pić dużo wody, ok. 3 litry dziennie, odpowiednio się odżywiać – nie stosować żadnych „diet matek karmiących” i dużo odpoczywać.
Jeśli sytuacja nie ulegnie poprawie w ciągu maksymalnie 24 godzin, warto skontaktować się z lekarzem. Niewyleczony zastój pokarmu może zamienić się w zapalenie piersi.
Sama doświadczyłam kilkukrotnie tego nieprzyjemnego zjawiska jakim jest zastój pokarmu. Czasem trwało to kilkanaście godzin, ale za każdym razem obyło się bez podania antybiotyku. Odpowiednie i szybkie działanie powinno pomóc w rozwiązaniu sytuacji. Karmienie piersią to wspaniała przygoda, choć jak widać, nie zawsze prosta.
2022-03-21 21:43
ZołzaMala tez miałam na początku aplikacje nie pamiętam jaka ale pamiętam że się zapisywało kiedy dziecko jadło , ile jadło ,co piło ,np wymiana pieluszki o której była i co było itp pamiętam że sciaglam to bo byłam ciekawa ile zjada ml mała czy okej czy nie ale na dłuższą metę nie sprawdziła mi się ta apka
2022-03-21 21:41
Chyba bardziej pomysł gumki do włosów by mi pasował bo w aplikacje nie chciało by mi się bawić:)
2022-03-21 12:47
Jakiej aplikacji do tego używałaś ?
2022-03-20 22:40
Przy pierwszym dziecku się pytali w szpitalu co ile karmię i jak długo bo mała nie przybierała na wadze.
Po drugim porodzie już nie było takich pytań bo waga szła cały czas w górę.
Ja osobiście jakoś nigdy nie miałam problemów, która piersią karmić, żadnych zastojów, żadnych zapaleń jakoś tak wszystko przyszło naturalnie. Bez zastanowienia. Przy pierwszym dziecku na początku pierwsze tygodnie zapisywałam sobie ile razy karmię i jak długo bo był właśnie ten problem, że córka mało przybierała i zresztą do teraz taki niejadek z niej jest. Zresztą jest drobna i mała. Chciałam sama dla siebie wiedzieć. Przy drugim dziecku już na to czasu nawet nie ma
2022-03-20 22:29
Ja przy pierwszym w szpitalu już zaczęłam w aplikacji bo tam często pytały a kiedy dziecko było karmione i ja nigdy nie wiedziałam, sprawdzałam w telefonie. Tam mi też czas karmienia mierzyło, więc sobie kontrolowałam ile go mam przy której piersi. Przy drugim też sobie zainstalowałam apkę i też w szpitalu wpisywałam ale już nie aż tak dokładnie, czasem pominęłam. A w domu nie używałam, jakoś to szło. Może też dlatego, że te karmienia były mega krótkie ale praktycznie co godzinę był przystawiany, więc może nie było aż takiej różnicy od którego cycka zacznę. Jedynie w nawale te piersi były napęczniałe ale to wtedy też było łatwo uznać, która większa i na już. Do teraz się tak macam po cyckach przed karmieniem :P
2022-03-20 12:32
Przy drugim dziecku będę musiała sobie gdzieś zapisywać
2022-03-18 20:42
TerazMama i chyba dlatego tyle tych zastojów miałam bo ja non stop myliłam się bo on ciągle płakał :(
2022-03-18 10:50
Myślę, że jak się zapomni raz czy drugi to nic się nie stanie. Chyba, że to początki karmienia to wtedy szybko zastój się robi
