Dieta (164 Wątki)
Dziewczyny szukam inspiracji jak ułożyć zdrowy jadłospis dla rocznego dziecka - obecnie moja córka ma 10 miesięcy. Mam zamiar karmić piersią do roku. W dzień chciałabym żeby jadła w miarę normalnie - mleko tylko na noc. Niestety nie jestem zbyt kreatywna jeżeli chodzi o kuchnie (za to jestem kreatywna w zabawach, nie można być dobrym we wszystkim:)). Będę ogromnie wdzięczna za pomoc w poszukiwaniu inspiracji :)
2021-01-29 08:09
Figa pluja każdą kaszką :) Czy ryżowa czy jaglana czy manna - próbowałam w każdej formie -miseczka butla, z mlekiem, z owockiem -poprostu nie :). Nie lubi też makaronu. Przemycam jej np. kasze jaglaną czy ryż mieszając z jakims musem warzywno-mięsnym.
2021-01-28 20:31
Kosiaszka co to znaczy że Twoja córka jest niekaszkowa? Zupełnie żadna kaszka jej nie smakuje? Jak jej podajesz? W butli czy łyżeczka?
Apropo Sinlacu to kupujecie ten zwykły czy bez cukru?
2021-01-28 20:21
Ja to wchodzę do kuchni patrzę co mam i kombinuje. Tak najczęściej wymyślam posiłki
2021-01-28 13:56 | Post edytowany:2021-01-28 13:58
Figa dokładnie taką pomoc potrzebowałam. Przepisy to wiem gdzie szukać ale nie umiem tego wszystkiego złozyc ladnie w calosc :)
Ewe123 lupki uzywam w 90% wyskakuje mi błąd 404 - że strona nie istnieje. I te wątki znam :) ALe chodzi mi bardziej ile posiłków i jak to zgrabnie połączyć. Dlatego w wątku jest jadłospis a nie przepis :
2021-01-28 09:58
Na naszym canpolu mamy kopalnię widzy na ten temat, wystarczy użyć lupki :)
śniadania: https://canpolbabies.com/pl_PL/9460-5-pomyslow-na-sniadanie-dla-dziecka
https://canpolbabies.com/pl_PL/1944087-5-szybkich-i-zdrowych-sniadan-dla-dziecka-przed-wyjsciem-do-zlobka-przedszkola
Obiady: https://canpolbabies.com/pl_PL/218928-5-pomyslow-na-obiad-dla-roczniaka
Kolacja: https://canpolbabies.com/pl_PL/5479-kolacja-na-dobry-sen
Gdy u synka zaczynałam rozszerzanie diety korzystałam z wielu blogów i przepisów z internetu, stworzyłam sobie swój przepiśnik, niestety tylko w wersji papierowej więc nie mogę tu zamieścić, i nigdy nie brakowało nam pomysłów, aczkolwiek nie powiem, w kuchni siedziałam prawie non stop :P
Sinlac też bardzo poleacm, używałam nawet do zagęczczania zupek, budyniów etc. sprawdził się w zasadzie do wszystkiego :)
2021-01-28 09:27
Sniadanie: racuszki z jabłkami, pankejki, placuszki bananowe, omlet, jajecznica, kanapka z twarożkiem i ogórkiem, kanapka z pasta z awokado albo inna warzywna, owsianka z owocami mp. Banany, maliny, borowki
2 sniadanie: przeważnie Jogurt z owocem
Obiad: ryba na parze z warzywami, kulki ryżowe z indykiem i warzywami, spagetti bolognese, zupa krem brokułowa, zupa marchwianka, krupnik, bulion z lanymi kluskami, pulpety z indyka w sosie pomidorowym, pieczona pierś z kurczaka pokrojoną na plasterki z ziemniakami, frytki z batatow, pure z batatow i cukinii, naleśniki z dowolnym farszem
Podwieczorek: budyń, kisiel, galaretka z owocami, biszkopciki, ciasteczka owsiane, ciasteczka czekoladowe z fasoli,
Kolacja: muffiny warzywne, kanapki, hummus, jaglana z owocami, wytrawne gofry, placuszki szpinakowe
Bardzo dużo przepisów mam z alaantkoweblw.pl :)
2021-01-28 08:27
Kochane bardziej prosilabym o inspiracje co na sniadanie/ drugie sniadania/ obiad/ kolacje :) Bo z tym mi ciezko :)
Znam sinlac - moje dziecko nie kaszkowe jest ale może rzeczywiscie dobry pomysl zeby wykorzystac jako polprodukt.
2021-01-28 01:23
Taaa pasta z awokado i u nas jest hitem! placuszki bananowe również a co najważniejsze cukier zastępujemy słodkimi bananami. U nas króluje krupniczek i pomidorowa. Kiedyś też sumyn lubił twaróg z owocami. sałatka z pomidora i zielonego ogórka i cebulki.
