{{ result.label }}

{{ result.excerpt | striphtml }}

Brak wyników wyszukiwania dla podanej frazy

Wystąpił błąd podczas wyszukiwania. Proszę spróbuj ponownie

Zdrowie (459 Wątki)

Co zamiast chleba i nabialu

Data utworzenia : 2021-05-05 07:54 | Ostatni komentarz 2021-05-15 11:57

[email protected]

190 Odsłony
29 Komentarze

Co jecie zamiast chleba i nabiału? Nie wiem jak to zastąpic, chcialabym schudnąć, ale te produkty podobno tucza.

2021-05-15 11:57

Nati TY masz refluks u Ciebie on będzie właśnie dawał takie objawy niestety. Ja wiem, że teraz taki jesz bo cukrzyca, ale ogólnie to nie jest wskazane dla Ciebie, ale teraz tzreba wybrać mniejsze zło 

2021-05-15 10:04

Mazia z tym ciemnym pieczywem to tez różnie ja mialam tez po nim zgage ale to był niemiecki wiec pewnie oszukany 😂 oni nie potrafią zrobić chleba

2021-05-15 09:29

Mazia zgadzam się z Tobą

2021-05-14 20:06

MOniczka nie tyle co tuczy, ale lepiej go zamienić na taki który cos wnosi do organizmu czyli tzw. ciemny bo nie można powiedzieć, że tuczy skoro są osoby np. z refluksem,  które mają zespół jelita nadwrażliwego itp. które muszą jeść właśnie takie pieczywo, a takie produkty z większą ilośćią błonnika muszą wykluczać by nie drażniły ich przewodu pokarmowego. Takie osoby nawet będą na diecie stosują takie pieczywo i chudną , więc po prostu jak ktoś może i nie ma innych jednostek chorobowych, które mu w tym przeszkadzają to lepiej i zdrowiej spożywać tzw. ciemne pieczywo 

2021-05-14 15:52

Ja z nabiału bym nie rezygnowała bardziej z chleba bo on bardzo tuczy szczególnie pszenny.

2021-05-14 12:49

Warto po prostu jeść zdrowo na zasadach zdrowego żywienia i efekt powinien być,ale przede wszystkim konsekwencją w działaniu 

2021-05-14 10:52

Żadne produkty nie tuczą, jeśli nie są spożywane w nadmiarze. Nie wykluczałabym całkowicie nabiału i pieczywa z diety jeśli nie odczuwasz, że Ci szkodzą. Jeśli Ci nie szkodzą, a jedynie boisz się, że przytyjesz to polecam zainstalowanie aplikacji Yazio, która liczy kalorie w spożywanych przez nas produktach. Jest ona bardzo łatwa w obsłudze i darmowa ( niektóre opcje są płatne, ale całkowicie wystarczają podstawowe niepłatne funkcje).  Wystarczy, że nie przekroczymy swojego dziennego zapotrzebowania kalorycznego i nie przytyjemy, a jeść możemy wszystko.

2021-05-14 10:36

Mama akurat nie ma w okolicy Kauflandu. ;))