Skompletuj wyprawkę z rabatem do -25% SPRAWDŹ >>>

Darmowa dostawa już od 99 zł
{{ result.label }}

{{ result.excerpt | striphtml }}

Brak wyników wyszukiwania dla podanej frazy

Wystąpił błąd podczas wyszukiwania. Proszę spróbuj ponownie

Rodzice (138 Wątki)

Sposoby na efektywna naukę

Data utworzenia : 2021-04-16 23:40 | Ostatni komentarz 2022-10-13 07:47

Figa

986 Odsłony
25 Komentarze

Przede mną niedługo bardzo ważny egzamin zawodowy. Do przerobienia i zapamiętania mam mnóstwo stron, tabel, wykresów itp. 

Ostatnio przypadkiem natrafiłam na sposoby poprawiające koncentrację. Wśród wielu wymieniane były fale alfa. Znalazłam je na YouTubie i powiem Wam, że naprawde działają. Jestem w stanie więcej przeczytać, zapamiętać i mniej się dekoncentruję w trakcie nauki. 

Czy macie może jeszcze jakieś sprawdzone sposoby na zwiększenie efektywności nauki? 

2021-04-18 13:39

Oj z tym jedzeniem to się nie sprawdza bo po obfitym posiłku jestem senna.. 

A stosowałyście tabletki z guarana? 

2021-04-18 12:06

Ja jestem wieczornym typem. Jak na studiach byłam padnięta i nastawiałam budzik, aby rano się pouczyć, to nigdy to się nie udawało. Więc kawka i pół nocy było zarywane. 

Ja aby się pobudzić robiłam krótkie serie np. przysiadów, tak aby wstać zrobić z 20 i znowu do nauki. Tych serii trochę się zbierało, to i ciało korzystało.

2021-04-18 11:33

Karcie ale tak to jest robiąc ściągi się dużo zapamiętuje ! ja dlatego przepisywałam na papier to co najważniejsze bo zostawało w tedy w głowie to 

2021-04-17 23:05

Karcie to prawda, czasem wystarczyło napisać ściągę i wiedza zostawała :) Ale pod warunkiem, że były pisane odręcznie, takie pisane na komputerze już nie były efektywne :D

Co do jedzenia to ja jak na studiach musiałam coś na szybko wkuć i to tak typowo wykuć to robiłam duży kubek czarnej kawy i brałam czekoladę do tego :D Czasem dostawałam takiej pikawy, że z perspektywy czasu nie wiem czy to było dobre ale szybciej się uczyłam...

Mi dużo dawało powtarzanie na głos, sama sobie tłumaczyłam notatki. A jeśli egzaminy były typowo matematyczne to rozwiązywałam zadania z książek po kolei jak leci i nad tym mogłam siedzieć nawet dłużej w nocy. Nad innymi przedmiotami mi tak nie szło...obiecałam sobie, że zarwę noc a o 22 się kładłam spać :D

2021-04-17 20:28

Ja zawsze robiłam sobie ściągi, możecie się śmiać ale przy tym dużo się zapamiętywało ;D 

Na szczęście miałam dobrą pamięć wiec wystarczyło, że przeczytałam coś kilka razy i to sobie powtarzałam, potem zazwyczaj dla utrwalenia prosiłam, żeby mnie ktoś jeszcze z tematu odpytał. A teraz nie mam pojęcia jakby mi nauka szła... ;)

2021-04-17 19:25

Dla mnie najefektywniejsza nauka była zawsze wieczorem i w nocy i co najważniejsze musiałam nie mieć na głowie innych spraw, które najlepiej wcześniej musiałam mieć zdobione aby sobie niczym nie zaprzątać głowy i aby nic mnie nie rozpraszalo.

2021-04-17 15:54

ja znowu jestem rannym ptaszkiem wiec wstaje wczesniej i staram sie cos ogarnac :) do tego jak mam czas gdzie musze duzo myslec to suplementuje sie magnezem

2021-04-17 10:35

NAti ja to pamietam, że na studiach to jedzonko obok zawsze też musiało byc podczas nauki i to coś słodkiego. 

MI w nauce zawsze pomagało zakreślanie sobie najważniejszych rzeczy,albo przepisywanie 

Bądźmy w kontakcie!

Interesują Cię najnowsze informacje o naszych produktach? Zapisz się do naszego Newslettera już teraz!

Klauzula informacyjna o przetwarzaniu danych osobowych użytkowników Newslettera. ROZWIŃ ZWIŃ

Kto odpowiada za ochronę Twoich danych?

Administratorem Twoich danych osobowych będzie Canpol Sp. z o. o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Puławskiej 430, 02-884 Warszawa (dalej Canpol lub Spółka).

e-mail: [email protected]

Po co nam dane osobowe?

Twoje dane będą przetwarzane w celu przesyłania na Twój adres e-mail Newslettera.

Jaka jest podstawa prawna przetwarzania Twoich danych?

Twoja zgoda.

Warunki na jakich będziemy wysyłać Newsletter opisaliśmy w naszym Regulaminie.

Czy jesteś zobowiązany/zobowiązana do podania danych?

Nie musisz korzystać z naszego Newslettera, ale jeśli zechcesz go otrzymywać musisz w tym celu podać nam adres poczty elektronicznej.

Nie jest obowiązkowe podanie Twojego imienia chociaż byłoby milej, gdybyś podał lub podała swoje imię.

Kto może mieć wgląd w Twoje dane?

Canpol będzie udostępniać Twoje dane osobowe innym odbiorcom, którym powierzono przetwarzanie danych osobowych w imieniu i na rzecz Canpol.

Jak długo będziemy przetwarzać dane?

Do czasu wycofania przez Ciebie zgody na przetwarzanie. Wycofać zgodę możesz pisząc do nas na adres wskazany poniżej [email protected] jak również za pośrednictwem linku znajdującego się u dołu każdej ze stron Serwisu.

Czy Twoje dane będą przetwarzane w oparciu o zautomatyzowane podejmowanie decyzji, w tym profilowanie?

Nie

Jakie posiadasz uprawnienia zgodnie z RODO?

  • Wycofania Twojej zgody w dowolnym momencie bez podania powodu jej wycofania;

  • Dostępu do swoich danych osobowych i otrzymania ich kopii;

  • Przenoszenia danych, tj. otrzymania od nas w ustrukturyzowanym, powszechnie używanym formacie nadającym się do odczytu maszynowego danych osobowych przez okres w jakim je przetwarzamy a także do przesłania przez Ciebie tych danych innemu administratorowi bez przeszkód z naszej strony;

  • Sprostowania (poprawienia) nieprawidłowych danych osobowych;

  • Żądania usunięcia danych osobowych,

  • Ograniczenia przetwarzania, czyli żądania ograniczenia przetwarzania danych do ich przechowywania. Odblokowanie przetwarzania może odbyć się po ustaniu przesłanek uzasadniających ograniczenie przetwarzania.


 

Masz prawo też kierować skargi do Prezesa UODO (na adres Urzędu Ochrony Danych Osobowych, ul. Stawki 2, 00 - 193 Warszawa), jeżeli uważasz, że dane osobowe są przetwarzane niezgodnie z prawem.

Do kogo możesz zwrócić się z pytaniem o ochronę danych?

Inspektor Ochrony Danych Canpol: E-mail: [email protected] ewentualnie pisząc na adres Canpol Sp. z o. o. Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, Biuro: Słubica B, ul. Graniczna