result.title | striphtml
{{ result.label }}

{{ result.excerpt | striphtml }}

Brak wyników wyszukiwania dla podanej frazy

Wystąpił błąd podczas wyszukiwania. Proszę spróbuj ponownie

Dziecko siedzi na trawie i trzyma w rączce ciasteczko, które wkłada do buzi. Niemowlę ma na sobie białą bluzeczkę na guziki i dżinsowe spodenki na szelkach.

Podczas osłabienia zdrowia naszego dziecka musimy szczególnie uważać na to co po podajemy mu do jedzenia, aby dodatkowo nie pogorszyć samopoczucia dziecka.Pozornie zwykłe pokarmy mogą być przyczyną nieporządanych dolegliwości u już osłabionego dziecka.

Na co należy uważać? Poznaj moją listę:

  • Niektóre dziecki mają alergie lub nietolerancje krowiego mleka i przetworów z niego. Towarzyszą temu różne dolegliwości i objawy, m.in. wysypka, biegunka, zaburzenia trawienia świąd, zaburzenia snu, katar, bóle brzucha lub głowy oraz wiele innych. Dodatkowo, warto pamiętać, że mleko ma właściwości wychładzające oraz śluzotwórcze. W rezultacie jesienią i zimą lepiej z niego zrezygnować lub ograniczyć do minimum, gdyż wilgotne środwisko sprzyja rozwojowi bakterii i wirusów. W czasie infekcji, które są częste w okresie jesienno zimowym należy rozważyć eliminację przetworów mlecznych z diety dziecka.
  • Mąka, głównie pszenna i dania z niej wykonane mogą nasilać alergie, ponieważ wiele maluchów ma nietolerancję na pszenicę lub gluten i w związku z tym pojawiają się dodatkowe efekty niepożądane. Często trudno je wytłumaczyć, bo badania nie podają przyczyny. W związku z tym w diecie malucha lepiej zrezygnować z dań pochodzących z mąki i zamienić je na ryż lub kaszę.
  • Unikamy słodzonych napojów i najlepiej podawajmy dziecku do picia wodę lub naturalne soki. Powinniśmy zrezygnować z herbat granulowanych instant i zamienić je na te na bazie suszonych liści. W każdym jednak przypadku zaparzajmy je krótko.
  • Surowe warzywa i owoce, mimo, że mają w sobie sporo witamin, mogą byc ciężkostarwne dla dzieci. Poza tym niedokładne mycie warzyw i owoców może przyczynić się do podania dziecku wraz z nimi pasożytów. Kiedy pasożyty przedostaną się do układu pokarmowego małych dzieci mogą znacznie go osłabić oraz zaburzyć odporność.
  • Rafinowane oleje to kolejne produkty, których lepiej nie używać w diecie dziecka, szczególnie tego osłabionego. Margaryna lub zjełczałe oleje mogą blokować przemianę tłuszczu u małych dzieci.
  • Czekolada choć lubiana przez większość dzieci ma silne działanie alergizujące i może zaburzyć wchłanianie wapnia. Do wypieków i deserów zamiast czekolady można użyć karobu.
  • Biały cukier jest niezdrowy nie tylko dla osłabionego dziecka, ale też dla tego zupełnie zdrowego. Jego spożywanie sprzyja rozwojowi pasożytów i drożdzy.
  • W czasie obniżonej odporności dziecka oraz w czasie choroby należy unikaż żywności puszkowanej, poddawanej procesowi UHT, napromieniowanej i oczywiście zawierajacej środki konserwujące i sztuczne barwniki.

Pamiętajmy, że sposób żywienia osłabionego i chorego dziecka warto omówić z lekarzem, bo produkty pozornie zdrowe mogą dodakowo zaszkodzić naszemu dziecku.

Komentarze do porady

Sprawdź, jak oceniły inne mamy
Komentarze do porady
Poprzedni {{ pageNumber }} {{ pageNumber }} Kolejny

{{ review.author }}

{{ review.author }}

{{ review.publication }}
Poprzedni {{ pageNumber }} {{ pageNumber }} Kolejny