BLACK WEEK DO -60% SPRAWDŹ >>>

Darmowa dostawa już od 99 zł
{{ result.label }}

{{ result.excerpt | striphtml }}

Brak wyników wyszukiwania dla podanej frazy

Wystąpił błąd podczas wyszukiwania. Proszę spróbuj ponownie

Rozszerzanie diety

Otyłe dzieci to nasza wina !!

Dziecko z nadwagą czy otyłe coraz łatwiej spotkać na ulicy. Co gorsza, nadmiar kilogramów u dziecka rzadko kiedy budzi niepokój u rodziców. Często dorośli mówią, że nadwaga to nie problem, bo przecież dziecko z tego wyrośnie. A to wcale nie jest oczywiste. otyłe dzieci to otyli dorośli. Więcej, otyłe dziecko to chore dziecko i chory dorosły. Co robimy źle, że nasze dzieci są otyłe? Polskie dzieci jedzą coraz więcej, w dodatku nie to, co powinny. Niepełnowartościowe jedzenie często idzie w parze z przekarmianiem. To dlatego większość cierpi z powodu niedoboru witamin, zwłaszcza z grupy B, oraz innych składników odżywczych, np. wapnia.

Złe nawyki żywieniowe rodziców powodują otyłość u dzieci

Wśród głównych przyczyn nadwagi i otyłości jest nieprawidłowy sposób żywienia, przekarmianie, nieregularność posiłków i podjadanie między posiłkami. Decydujące znaczenie ma styl odżywiania preferowany przez dorosłych - dzieci są obserwatorami. Gdy widzą mamę, tatę, starsze rodzeństwo żywiących się głównie zapiekankami, hamburgerami, frytkami, będą chciały jeść to samo, z własnej woli nie sięgną po warzywa. Zanika też zwyczaj jedzenia domowych obiadów. Zamiast zupy i drugiego dania podaje się pizzę, kebab lub chińszczyznę. Nic złego się nie stanie, gdy od czasu do czasu zjemy taki fast food, ale nie może być on podstawą żywienia dzieci i młodzieży.


Przekarmianie zaczyna się już w wieku niemowlęcym, jeśli dziecko dostaje jeść nie tylko wtedy, gdy jest głodne, ale także wtedy, gdy ma to ukoić jego płacz. Starsze dzieci nagradzane są słodyczami za dobre zachowanie, wyniki w nauce, za wizytę u stomatologa, nawet za "grzeczne" zjedzenie całego obiadu.
 

Dodaj poradę

Powiązane produkty

Powiązane porady

Na drewnianym stole leży płócienna serweta na której są bakłażany. Oberżyna jest w całości oraz w kawałkach.
Oberżyna w diecie dziecka

Oberżyna czyli po porostu bakłażan, jest delikatnym nie warzywem tylko owocem, który warto wprowadzić do diety. Może pojawić się po 12. miesiącu życia dziecka w jego diecie. Dla dzieci najlepiej jest go ugotować lub udusić, nie wolno natomiast spożywać go na surowo...

Czytaj więcej >
Matka trzyma niemowlę na kolanach i karmi je posiłkiem w formie papki, za pomocą plastikowej łyżeczki. Matka czule patrzy się na dziecko, które uśmiecha się.
Od papki do kawałków- na spokojnie i bez pospieszania

Zmiana konsystencji pokarmów jest ważnym i nieuniknionym elementem procesu rozszerzania diety. Co jednak gdy dziecko odmawia nowych konsystencji i wciąż chce jeść pokarmy tylko w dotychczasowej formie? Moja rada – nie poganiać, bo każde dziecko przechodzi te zmiany w swoim indywidualnym tempie.

Czytaj więcej >
Dziecko siedzi w foteliku do karmienia. Ma ciemne oczy, patrzy w obiektyw aparatu , ma ciemne krótkie włoski. Wkłada łyżeczkę do buzi. Ma na sobie zielony śliniak. Na blacie fotelika do karmienia stoi zielona porcelanowa miseczka.
Nauka jedzenia – od papki do większych kęsów

Papki są dobre dla niemowlaka, który nie ma zębów. Nie podawaj ich jednak zbyt długo, bo maluch musi nauczyć się gryźć. Podpowiadamy, kiedy wprowadzić do jadłospisu większe kawałki i przestać miksować niemowlakowi obiady.

Czytaj więcej >
Matka czule trzyma dziecko za rączki. Niemowlę ściska kciuki opiekunki swoimi dłońmi. Kontakt dziecka z matką jest bardzo ważny w późniejszym budowaniu relacji.
Nadwaga u niemowląt

Dlaczego nie można przekarmiać dziecka? Jeśli waga malucha przekracza 90 centyl to oznacza u niego nadwagę? Dowiedz się, jak prawidłowo odżywiać dziecko. Dlaczego nie można dodawać do porcji mleka, większej ilości mieszanki? Dowiedz się, jakie konsekwencje ma przekarmianie dzieci w przyszłości.

Czytaj więcej >
Niemowlę siedzi w foteliku do karmienia. Matka karmi je plastikową łyżeczką. Dziecko patrzy się na opiekunkę. Niemowlę ma na sobie beżową bluzeczkę i biały śliniaczek.
Na co należy zwrócić uwagę podczas rozszerzania diety dziecka

Rozszerzanie diety swojego dziecka, jest niczym poszerzanie wiedzy w tajemnym zakresie tego co powinno się podawać, kiedy i w jakich ilościach. Początkowo każda mama jest przestraszona nie wiedząc czym do końca się sugerować czy informacjami z Internetu, czy z TV czy może tym co ma do powiedzenia pediatra. Z perspektywy czasu wiem, że warto kierować się w tym przypadku intuicją, aczkolwiek ważne jest przestrzeganie pewnych zasad w tym tego co należy wykluczyć z diety.

Czytaj więcej >

{{ review.author }}

{{ review.author }}

{{ review.publication }}
Bądźmy w kontakcie!

Interesują Cię najnowsze informacje o naszych produktach? Zapisz się do naszego Newslettera już teraz!

Klauzula informacyjna o przetwarzaniu danych osobowych użytkowników Newslettera. ROZWIŃ ZWIŃ

Kto odpowiada za ochronę Twoich danych?

Administratorem Twoich danych osobowych będzie Canpol Sp. z o. o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Puławskiej 430, 02-884 Warszawa (dalej Canpol lub Spółka).

e-mail: [email protected]

Po co nam dane osobowe?

Twoje dane będą przetwarzane w celu przesyłania na Twój adres e-mail Newslettera.

Jaka jest podstawa prawna przetwarzania Twoich danych?

Twoja zgoda.

Warunki na jakich będziemy wysyłać Newsletter opisaliśmy w naszym Regulaminie.

Czy jesteś zobowiązany/zobowiązana do podania danych?

Nie musisz korzystać z naszego Newslettera, ale jeśli zechcesz go otrzymywać musisz w tym celu podać nam adres poczty elektronicznej.

Nie jest obowiązkowe podanie Twojego imienia chociaż byłoby milej, gdybyś podał lub podała swoje imię.

Kto może mieć wgląd w Twoje dane?

Canpol będzie udostępniać Twoje dane osobowe innym odbiorcom, którym powierzono przetwarzanie danych osobowych w imieniu i na rzecz Canpol.

Jak długo będziemy przetwarzać dane?

Do czasu wycofania przez Ciebie zgody na przetwarzanie. Wycofać zgodę możesz pisząc do nas na adres wskazany poniżej [email protected] jak również za pośrednictwem linku znajdującego się u dołu każdej ze stron Serwisu.

Czy Twoje dane będą przetwarzane w oparciu o zautomatyzowane podejmowanie decyzji, w tym profilowanie?

Nie

Jakie posiadasz uprawnienia zgodnie z RODO?

  • Wycofania Twojej zgody w dowolnym momencie bez podania powodu jej wycofania;

  • Dostępu do swoich danych osobowych i otrzymania ich kopii;

  • Przenoszenia danych, tj. otrzymania od nas w ustrukturyzowanym, powszechnie używanym formacie nadającym się do odczytu maszynowego danych osobowych przez okres w jakim je przetwarzamy a także do przesłania przez Ciebie tych danych innemu administratorowi bez przeszkód z naszej strony;

  • Sprostowania (poprawienia) nieprawidłowych danych osobowych;

  • Żądania usunięcia danych osobowych,

  • Ograniczenia przetwarzania, czyli żądania ograniczenia przetwarzania danych do ich przechowywania. Odblokowanie przetwarzania może odbyć się po ustaniu przesłanek uzasadniających ograniczenie przetwarzania.


 

Masz prawo też kierować skargi do Prezesa UODO (na adres Urzędu Ochrony Danych Osobowych, ul. Stawki 2, 00 - 193 Warszawa), jeżeli uważasz, że dane osobowe są przetwarzane niezgodnie z prawem.

Do kogo możesz zwrócić się z pytaniem o ochronę danych?

Inspektor Ochrony Danych Canpol: E-mail: [email protected] ewentualnie pisząc na adres Canpol Sp. z o. o. Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, Biuro: Słubica B, ul. Graniczna