Ciąża (373 Wątki)

Jak dobrze wyspać się w ciąży?

Data utworzenia : 2019-10-27 00:55 | Ostatni komentarz

4858 Odsłony
362 Komentarze

Problemy ze snem mogą bardzo uprzykrzyć życie przyszłej mamie. Co robić, by spokojnie przespać noc? Sprawdź nasze sposoby.

Dodaj komentarz

Strona: 1 .. 41 42 43 44 45 46

Sortowanie:

2019-10-27 01:12

ja to od urodzenia dziecka ani razu nie przespałam tak jak chce ;) chociaz i drzemki w ciągu dnia miałam

2019-10-27 01:11

Ja na szczęście w ciąży się wysypialam za to teraz tego nie mogę powiedzieć Ale mam najwspanialszy cud na świecie- swojego uroczego synka;)

2019-10-27 01:09

to jest takie smieszne trochę teraz możemy sapć do woli a nie możemy a po urodzeniu chce się nam spac a nie możemy bo dziecko płacze np

2019-10-27 01:07

dla dziecka zrobi się wszystko

2019-10-27 01:06

To moja 3 ciaza i w kazdej moj sen wyglada tak ze wokol mnie jest "20" poduszek + koldra miedzy nozkami , jednak mimo wszystko ciezko mi znalezc wygodne miejsce i zdarza sie, ze zasypiam nawet 4-5 nad ranem ale daje sie to przezyc dla skarba ktorego nosi sie pod sercem

2019-10-27 01:04

na szczęście nie miałam problemów ze snem w ciąży

2019-10-27 01:04

w pierwszej ciąży lekarz kazał mi spać na podłodze bo strasznie bolał mnie kręgosłup

2019-10-27 01:02

Jestem w pierwszej ciąży 29 tydzień i na szczęście póki co nie mam większych problemów ze snem w nocy, jedynie raz na jakiś czas budzi mnie parcie na pęcherz. Było kilka nocy, w których nie mogłam spać przez okropny ból w łydce ale pomagało zazwyczaj chodzenie po zimnej podłodze albo posmarowanie nogi balsamem i od jakiegoś czasu ból się nie pojawia. Zasypiam dosyć późno bo około 22.30-23 ale o 6 już budzę się sama z siebie i jestem wyspana, o ile jest ładna pogoda to nawet nie muszę robić drzemki w dzień :)

Strona: 1 .. 41 42 43 44 45 46

Pokaż: 8 16 24

Bądźmy w kontakcie!

Interesują Cię najnowsze informacje o naszych produktach? Zapisz się do naszego Newslettera już teraz!

Klauzula informacyjna o przetwarzaniu danych osobowych użytkowników Newslettera. ROZWIŃ ZWIŃ

Kto odpowiada za ochronę Twoich danych?

Administratorem Twoich danych osobowych będzie Canpol Sp. z o. o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Puławskiej 430, 02-884 Warszawa (dalej Canpol lub Spółka).

e-mail: [email protected]

Po co nam dane osobowe?

Twoje dane będą przetwarzane w celu przesyłania na Twój adres e-mail Newslettera.

Jaka jest podstawa prawna przetwarzania Twoich danych?

Twoja zgoda.

Warunki na jakich będziemy wysyłać Newsletter opisaliśmy w naszym Regulaminie.

Czy jesteś zobowiązany/zobowiązana do podania danych?

Nie musisz korzystać z naszego Newslettera, ale jeśli zechcesz go otrzymywać musisz w tym celu podać nam adres poczty elektronicznej.

Nie jest obowiązkowe podanie Twojego imienia chociaż byłoby milej, gdybyś podał lub podała swoje imię.

Kto może mieć wgląd w Twoje dane?

Canpol będzie udostępniać Twoje dane osobowe innym odbiorcom, którym powierzono przetwarzanie danych osobowych w imieniu i na rzecz Canpol.

Jak długo będziemy przetwarzać dane?

Do czasu wycofania przez Ciebie zgody na przetwarzanie. Wycofać zgodę możesz pisząc do nas na adres wskazany poniżej [email protected] jak również za pośrednictwem linku znajdującego się u dołu każdej ze stron Serwisu.

Czy Twoje dane będą przetwarzane w oparciu o zautomatyzowane podejmowanie decyzji, w tym profilowanie?

Nie

Jakie posiadasz uprawnienia zgodnie z RODO?

Wycofania Twojej zgody w dowolnym momencie bez podania powodu jej wycofania;
Dostępu do swoich danych osobowych i otrzymania ich kopii;
Przenoszenia danych, tj. otrzymania od nas w ustrukturyzowanym, powszechnie używanym formacie nadającym się do odczytu maszynowego danych osobowych przez okres w jakim je przetwarzamy a także do przesłania przez Ciebie tych danych innemu administratorowi bez przeszkód z naszej strony;
Sprostowania (poprawienia) nieprawidłowych danych osobowych;
Żądania usunięcia danych osobowych,
Ograniczenia przetwarzania, czyli żądania ograniczenia przetwarzania danych do ich przechowywania. Odblokowanie przetwarzania może odbyć się po ustaniu przesłanek uzasadniających ograniczenie przetwarzania.

Masz prawo też kierować skargi do Prezesa UODO (na adres Urzędu Ochrony Danych Osobowych, ul. Stawki 2, 00 - 193 Warszawa), jeżeli uważasz, że dane osobowe są przetwarzane niezgodnie z prawem.

Do kogo możesz zwrócić się z pytaniem o ochronę danych?

Inspektor Ochrony Danych Canpol: E-mail: [email protected] ewentualnie pisząc na adres Canpol Sp. z o. o. Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, Biuro: Słubica B, ul. Graniczna