Książki dietetyczne dla przyszłej mamy

też bym sobie nie żałowała 

zgadzam się z Pina, i fajnie, że dietetyk zwrócił właśnie na to uwagę. ciąża to naprawdę fajny stan i jeśli będziesz miała na odrobinę szlaeństwa to nie żałuj sobie, w końcu raz nie zawsze! :)

Eliza no i bardzo dobrze zrobiłaś staraj się dbać o siebie trzymać fajną dietę ale również słuchaj tego co podpowiada ci twój organizm I na co w tym momencie Masz smak trzeba dobrze się odżywiać ale pamiętajmy że maluszek również w brzuszku podpowiada nam czego w tym momencie potrzebuje więc nie trzymaj się też tej diety tak drastycznie i czasem pozwól sobie na małe szaleństwo Bardzo dobrze pani dietetyk zwróciła uwagę na to żeby właśnie też nie zadziałać zbyt drastycznie bo organizm nie jest do tego na codzień przyzwyczajony podoba mi się takie podejście

Dziękuję wszystkim paniom za odpowiedzi :) Padło dużo stwierdzeń, że najlepiej z dietetykiem porozmawiać i tak właśnie zrobiłam :) Jest w trakcie układania mi diety, ale mówi, że nie muszę się też w 100% stosować, ponieważ organizm też może źle zareagować na diametralne zmiany w jadłospisie. Co się też okazało, dietetyczka ma w gabinecie tą książkę na półce, potwierdziła, że jest naprawdę fajna. Tylko nie zapytałam czy ten sklep namedycyne jest dobry, ale też nie musiała wiedzieć. Może któraś z pań coś stamtąd przypadkiem kupowała?

nie przepadam za ksiązkami z przepisami itd w formie papierowej, wole aplikacje itd. Ale książki same w sobie kocham, dużo czytam i mam ich mnóstwo 

u mnie w domu ani 1 ksiazki :O

Ja uważam , że czasami dobrze jest się oderwać od internetu / telefonu i właśnie wziąć książkę poczytać na świeżym powietrzu :) Nie zaszkodzi a napewno będą z tego same korzyści :) 

MiśkaPyśka ja tez ja wygralam na mamaklub nawet fajne przepisy są w niej a tobie się sprawdziła? 😁