Ciąża i poród (573 Wątki)
15330 Odsłony
999 Komentarze
Mamuśki i kochane ciężarówki! Jak w trakcie ciąży zmieniała się Wasza waga? Czy od razu od pierwszego trymestru zaczełyście przybierać, chudnąć, a może ten czas nie wpłynął na kilogramy? W których tygodniach Wasza waga zaskoczyła szybkim wzrostem? Czy faktycznie pod koniec ciąży już nie przybrałyście, czy wręcz przeciwnie dopiero pod koniec zrobiłyście się ciężkie? Kiedy znajomi/ rodzina zauważyła u Was brzuszek? Jego wielkość szła w parze ze wzrostem wagi? Dajcie znać czy po urodzeniu szybko zniknęły nadprogramowe kg, zostały, a może wręcz jest ich mniej niż przed ciążą? Piszcie koniecznie! Pozdrawiam
2020-04-17 21:32
Tak też uważam że ogólny stan zdrowia ma ogromny wpływ na spadek wagi. Ja mam pcos i po mimu ćwiczeń i diety nic waga w dół nie leciała. Dopiero gin dał mi odpowiednią dawkę hormonów parę innych lekarstw i na prawdę wtedy było ok ale to zaraz udało się zajść w ciążę i od nowa :D
2020-04-17 21:12
No dobrze a co jak już tą faudka się pojawi to co robicie?
2020-04-17 14:33
Ja z megg sie po czesci zgodze ze funkcjonowanie organizmu czy jest ok czy jest sie zdrowym jest wazne bo czszto jak problem jest czy to z tarczyca czy tez pcos czy insulinoopornoscia to mimo ćwiczeń nawlizania diety nie udaje sie zrzucić wagi. Ja tak mam ze zwyczajnie mimo zdrowego trybu zyciu ciezko zrzucic wage.
2020-04-17 13:52
Ja jednak uważam, że zdrowie ma największy wpływ na naszą wagę, hormony tarczycy. To głównie problemy z nią mogą zaburzać spadki wagi. Był czas że byłam bardzo aktywna, chciałam zrzucić parę kilogramów po pierwszej ciąży. Jeździłam na rowerze, ćwiczyłam, chodziłam z kijkami, jeździłam na basen a czułam się tak jakbym wsiąkała wodę. Waga ani drgnęła. Problemem była tarczyca i insulinooporność. Właściwa dieta potrafi zdziałać w naszym organiźmie wiele dobrego. Natomiast o elastyczność skory trzeba moim zdaniem zadbać dodatkowo. Choć moja znajoma twierdzi, że picie odpowiedniej ilości wody i sport wystarczą.
2020-04-16 22:16 | Post edytowany:2020-04-16 22:17
Myślę że ćwiczenia odgrywają największą rolę w tym wszystkim na konkretne części ciała, nawilżenie też jest ważne i dieta wydaje mi się też ma znaczenie. Choć ja z dieta i nawilżeniem zawsze na bakier ale cwiczylam, biegałam, brałam udział w zawodach OSP to była taka moja mobilizacja by mieć jakąś, jakąkolwiek formę mimo że po ciąży byłam. Bieganie i sport było koją odskocznia od stresu. Takie endorfiny. A teraz nie mam mobilizacji, ani ochoty.
2020-04-16 20:42
PattMaz rozumiem jak to stres wpływa na wagę. Co do skóry nie wiem jak to jest czy da się ją jakoś uelastycznić samemu. Czy ćwiczenia pomogą
2020-04-16 16:47
Ja mówiłam że na wiosnę wezmę się za siebie i jakoś mi nie wychodzi. W ciąg dnia ciężko z czasem a wieczorem nie mam już siły.
Samo nawilżanie nie pomoże muszą to być ćwiczenia i to odpowiednie pod daną partię ciała
2020-04-16 16:09
Patka no właśnie u mnie tak samo 3 kg zostało. Ale tak mnie wkurza ten brzuch. Niby kilogramów nie dużo ale na ten brzuch nie mogę jakoś patrzeć zwłaszcza że przed ciążą mialam gładki idealny i do tego wyćwiczony brzuch. Muszę wkoncu coś wziąć się za siebie. Myślałam o jakimś zabiegu takim ujędrniającym ale na tą chwilę to nie możliwe
