Jak odróżnić baby blues od depresji poporodowej?

Też tak myślę. Teraz większą świadomość . I ja uważam że to mega ważne bo można się jakoś do tego przygotować . Ja z pierwszym dzieckiem mega źle znosiłam baby Brain. Właściwie będąc w w drugiej ciąży bałam się tego najbardziej. Nie porodu , nie samej ciąży tylko połogu i tego fatalnego samopoczucia . Ale było o wiele lepiej . Myślę że dlatego że dużo o tym myślałam w kategoriach że to tylko przejściowe , że będzie lepiej . A wcześniej o tym nie wiedziałam , nie byłam przygotowana tylko było takie nagle bum . Rzadko się mówiło o negatychwac udając że macierzyństwo jets takie kolorowe 

Dobrze, że mówi się teraz o takich problemach głośno. Kiedyś kobiety nie chciały się przyznawać do problemu z obawy, że zostaną ocenione i uznane za wyrodne matki skoro nie cieszą się z przyjścia na świat dziecka. Na szczęście teraz już więcej wiemy na ten temat. To, że pojawia się depresja jest niezależne od nas. Odpowiedzialne są za to w dużej mierze hormony. Warto szukać pomocy, bo żeby dobrze zajmować się dzieckiem musimy w pierwszej kolejności zadbać o swoje zdrowie. Nie tylko fizyczne, ale też psychiczne.

Baby blues to inaczej smutek poporodowy. To bardzo częste zjawisko. Charakteryzuje się umiarkowanymi i przejściowymi zaburzeniami nastroju. 

Depresja poporodowa trwa zdecydowanie dłużej, może się utrzymywac nawet do pół roku, a zaburzenia nastroju są dużo powazniejsze, utrudniają codziennie funkcjonowanie.

Zawsze warto zgłosić się do specjalisty jeśli coś nas niepokoi - odpowiednia diagnoza i leczenie są czasami niezbędne.

Depresja i baby blues to trudny temat. Czasem ciężko go rozpoznać i kobieta się męczy, nie chce pomocy lub nie potrafi się przyznać , że dzieje się coś złego. Takie artykuły / porady są bardzo wartościowe i z pewnością pomagają wielu rodzinom. Rodzinom , ponieważ ten problem nie dotyka tylko kobiete , ale jej bliskich. Dlatego ważne jest wsparcie rodziny.  Oraz to aby dbali o kobietę.  Aby pomagali , wspierali i po prostu zauważali niepokojące sygnały.