Rodzice (162 Wątki)
705 Odsłony
13 Komentarze
Dziewczyny jak poradzić sobie z trudnymi emocjami? Prawdopodobnie już przed 1 ciążą mogłam mieć lekką depresję. Po porodzie myślałam, że nie miałam baby blues ale po wielu miesiącach jestem w stanie wywnioskować, że jakiś lekki mnie dopadł. Obecnie jestem w 2 ciąży i czuję, że jest coraz gorzej. Są momenty gdy zaczynam tracić nad sobą panowanie. Gdzie najlepiej się udać? Psycholog czy psychoterapeuta? Psychiatra wiem, że odpada, ponieważ żadnych leków i tak w ciąży brać nie mogę. Zastanawiam się czy nie lepiej iść od razu do psychoterapeuty. Psycholog ocenia tylko czy faktycznie jest coś nie tak? Mam obawy czy iść, jak zareaguje rodzina. Jak często odbywają się wizyty?
2024-01-19 22:49
Niestety kochana nic ci nie doradzę gdzie najlepiej, bo nie orientuję się w tym temacie.. Ale jeśli czujesz taką potrzebę to nawet się nie zastanawiaj i zapisuj się. Posprawdzaj opinie w internecie co i jak. A przede wszystkim nie przejmuj się innymi.. to ty jesteś tu najwazniejsza i musisz się czuć dobrze ze sobą. Trzymam za ciebie mocno kciuki! :)
2024-01-19 21:08 | Post edytowany:2024-01-19 23:13
Ja na Twoim miejscu sprawdzilabym opinie na temat danego specjalisty. Jakie ma wykształcenie i doświadczenie. Co do opini innych ludzi zawsze beda gadać o czymś więc mniej ich w du****. W wiekszym mieście mam wrażenie, że to nic dziwnego, że ktos chodzi do psychologa. Przed ciąża często bywłam w NY i tam było normalne, że sie ma psychoterapeute. Teraz mieszkam w dużym mieście i mój szef też chodzi na terapię i mówi o tym otwarcie więc nie jest to dla mnie nie dziwnego. Jeśli czujesz potrzebę idź.
2024-01-19 18:45 | Post edytowany:2024-01-19 18:46
Pewnie że idź nie patrz na innych. A dziewczyny wypełnialyscie ankietę w szpitalu odnośnie depresji? Ja po porodzie wypełniałam i położna powiedziała mi że jeżeli uzyskam mało punktów same skierują mnie do psychologa takie coś jest jednak dobre bo hormony robią swoje
2024-01-19 14:06
Do psychologa się udaj najwyzej pokieruje cię dalej :). nie przejmuj się gadaniem innych tylko pójdź normalnie tu chodzi o twoje zdrowie i dzieci :) .
2024-01-19 14:05
Oczywiście, że iść i szukać pomocy. A co do tego ma rodzina. Powinni cieszyć się że szuka Pani przyczyny gorszych dni, rozchwiania emocjonalnego. Powiedzieć o swoich problemach też ginekologowi,lekarzowi ogólnemu może problem jest z natury zdrowotnej. Może problemy z tarczyca , jakieś braki np. witaminy B12 też ma duży wpływ na nasze samopoczucie. itp. Jak ma Pani dziecko i jest w ciąży to zapewne i niewyspanie robi swoje.
