Guma do żucia-chyba każdemu z nas znany smak-tej słodkiej, balonowek oraz klasycznej miętowej. Powszechnie panuje pogląd, że rzeczona guma przynosi wiele korzyści zdrowotnych-tak dorosłym jak i dzieciom. Tezę tą potwierdza Polskie Towarzystwo Stomatologiczne, zalecając żucie gum bezcukrowych po każdym posiłku. Chciałabym poruszyć temat podawania gum do żucia dzieciom, by przekonać, że warto.
Guma do żucia była znana już w starożytnej Grecji. Żuto tam w celu odświeżenia oddechu kawałki kory drzewa gumowego. Stąd guma powędrowała we wszystkie strony świata, a już w 1869 roku jej sposób wytwarzania został opatentowany. Oczywiście guma z tych czasów była produktem naturalnym, współczesna to mieszanina przeróżnych substancji chemicznych. Nie jest jednak pozbawiona dobroczynnego wpływu na organizm człowieka, a dzięki swojemu składowi potrafi dobrze zadbać o naszą jamę ustną. Nie mówię tu o "gumach" słodkich, rozpuszczalnych dla dzieci, bo to jedynie nic nie przynoszący słodycz. Pełnowartościową gumą jest dla dziecka ta "dorosła", ale przecież dostępna na rynku w wersji dla dzieci. Tak na prawdę trudno określić wiek dziecka, w którym może ono zacząć żuć gumę. Wyznacznikiem powinna być umiejętność jej żucia bez połykania (połknięcie gumy nie stwarza zagrożenia dla zdrowia i życia dziecka, lecz nie jest też rzeczą pożądaną,
W swojej pierwotnej koncepcji, guma do żucia ma nam i naszym dzieciom służyć do utrzymania prawidłowej higieny jamy ustnej wtedy, gdy nie mamy dostępu do szczoteczki i pasty, np. na wycieczce, pikniku, itp. Guma odświeża oddech, pozwala na pozbycie się resztek pokarmu ze szczelin międzyzębowych oraz zapobiega próchnicy. Jej żucie wzmaga produkcję śliny oraz neutralizuje kwaśne środowisko w jamie ustnej. Żucie gumy po posiłku zapobiega również odkładaniu się płytki zazębnej, czyli ma działanie wybielające ( zęby pozbawione nagromadzonej płytki wyglądają na bielsze). Idąc dalej, żucie gumy zmniejsza napięcie nerwowe, co pozwala zredukować stres. Jej żucie często jest zaleceniem logopedów, ze względu na wzmacnianie i rozrost mięśni szczękowych. Dostępne są również gumy do żucia wzbogacone wapniem lub witaminą C, które są łatwo przyswajalne w tej postaci.
Jak już wspomniałam, dzisiejsze gumy to wytwór labolatoriów chemicznych. Nie mamy się jednak czego obawiać. W skład przykłądowej gumy wchodzą:
Najkorzystniejsze dla naszych zębów są gumy bezcukrowe, w których używa się substancji słodzących takich jak sorbitol, ksylitol, maklitol czy laktitol. Te z pozoru wrogo brzmiące związki, mają dobroczynny wpływ na nasze zęby. Ksylitol zatrzymuje namnażanie się bakterii. Najlepsze działanie ma sorbitol, który stymuluje pracę jelit, przez co wspomaga trawienie. Neutralizuje również kwaśne ph w ustach, przez co chroni zęby przed działaniem niszczących kwasów powstających z rozkładu cukrów jamie ustnej.
Uwaga! Duża dawka sorbitolu może wywołać biegunkę! Kontrolujmy ilość zjadanych gum!
Taka bezcukrowa guma uzupełnia swoje zalety w :
Drogie Mamy! Guma do żucia, ta "dorosła", przynosi wiele korzyści dla ząbków naszych pociech. Nie bójcie się jej podawać, ale z rozsądkiem. I zawsze pamiętajcie, że nie zastąpi ona szczoteczki i pasty!
Czy ząbkujące dziecko może gorączkować lub mieć bóle ucha? Czy biegunka to normalny objaw przy wyżynających się ząbkach? Kiedy należy udać się do lekarza? Dowiedz się, jak można odróżnić ząbkowanie od przeziębienia. Sprawdź, jaka temperatura u dziecka powinna Cię zaniepokoić.
Read more >
Jak sprawić, żeby Twoje dziecko polubiło banie o higienę jamy ustnej oraz aby stało się to jego nawykiem, a żadne przyszłe wizyty u dentysty nie były dla nas koszmarem i jednym wielkim stresem? Przedstawię Wam moje pomysły, jak możliwie najlepiej postarać się uniknąć lęku i obaw Waszych pociech związanych z wizytą u dentysty.
Read more >
Przyzwyczajanie – jeszcze do niedawna wydawało mi się, że dbanie o higienę jamy ustnej maluszka można rozpocząć dopiero wówczas, gdy w jego buzi pojawią się pierwsze ząbki. Na szczęście znajomy pediatra w porę uświadomił mnie, że powinno nastąpić to już w ciągu pierwszych tygodniach po narodzeniu.
Read more >
Jakie posiłki będą najlepsze dla ząbkującego maluszka? Jaką muszą mieć konsystencję? Co przyniesie mu największą ulgę, gdy będą mu się wyżynać ząbki? Sprawdź, jak pomóc dziecku podczas ząbkowania. Dowiedz się, co robić, gdy dziecko nie chce wtedy jeść.
Read more >
Twój maluszek jest rozdrażniony, płaczliwy i stracił apetyt? Zauważyłaś, że nadmiernie się ślini, a jego dziąsełka są opuchnięte, zaczerwienione i bolą? To typowe objawy wyrzynających się ząbków. Poznaj sposoby na złagodzenie przykrych dolegliwości.
Read more >