O długim karmieniu można mówić, gdy maluszek jest karmiony ponad rok. Ale czy długie karmienie jest zdrowe dla dziecka i mamy? Czy karmienie daje dziecku duże korzyści? Kiedy zdecydować się na odstawienie dziecka od piersi?

Dlaczego wiele mam decyduje się na długie karmienie?

• Wiele mam chce karmić długo swoje dziecko, ponieważ są przekonane, że będzie to dla niego zdrowe. Matki uważają, że najlepsze dla rozwoju emocjonalnego dziecka będzie jeśli ono samo zrezygnuje z piersi.
• Karmienie piersią ma dobry wpływ na rozwój intelektualny malca.
• Dzieci długo karmione mogą mieć silną więź z mamą, duże poczucie bezpieczeństwa.
• Mamy karmiące długo twierdzą, że karmienie nie jest już uciążliwe i ma niewiele wad.

Czy mleko matki jest zdrowe?

• Wiele osób twierdzi, że pokarm matki jest bezwartościowy dla dziecka, które ma już kilka lat. Oczywiście tak nie jest, a badania mleka dowiodły, że pokarm do ukończenia przez dziecko 1 roku życia pokrywa 50% dziennego zapotrzebowania na białka, tłuszcze, witaminy. W drugim roku życia dziecka pokarm jest także bardzo wartościowy i pokrywa 1/3 zapotrzebowania na ważne składniki odżywcze.
• Mleko również nie traci swoich właściwości leczniczych. Badania potwierdzają, że w mleku matki wzrasta poziom przeciwciał wraz z długością okresu laktacji. Starsze dziecko je rzadziej, więc potrzebuje większej dawki przeciwciał w jednej porcji.
• Długa laktacja jest także bardzo korzystna dla mamy. Zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2, nowotworów sutka, reumatoidalnego zapalenia stawów. Kobiety po menopauzie, które długo karmiły swoje dzieci rzadziej chorowały na nadciśnienie, cukrzycę, cholesterol. Również mniej kobiet cierpiało na choroby związane z układem krążenia.

Kiedy należy odstawić dziecko od piersi?

Światowa Organizacja Zdrowia zaleca karmienie maluszka przez 6 miesięcy wyłącznie naturalnym pokarmem. Po tym okresie należy wprowadzić pokarmy stałe i kontynuować karmienie co najmniej do 2 roku życia u dziecka zdrowego. Jeśli dziecko ma na przykład alergie karmienie powinno być kontynuowane do ukończenia 3 roku życia.

Ja jestem mamą córeczki i synka. Mojej córki nie karmiłam piersią, ale to było niezależne ode mnie. Syna karmię już 28 miesięcy i zamierzam karmienie nadal kontynuować. Dla mnie i dla syna jest to budowanie więzi i chwile, które mogę spędzić z nim sam na sam. Mogę powiedzieć, że karmienie na pewno nie jest łatwe, często trzeba o pokarm walczyć, ale na pewno warto to robić.