{{ result.label }}

{{ result.excerpt | striphtml }}

No search results for the given phrase

An error occurred while searching. Please try again

Zdrowie

Z początkiem września zaczyna się sezon na żurawinę, który trwa, aż do stycznia. Mała, niepozorna bomba witaminowa o bardzo cierpkim smaku, która posiada silne właściwości lecznicze. Żurawina jest nazwana jednym z najzdrowszych owoców świata.

Zawiera witaminy i minerały takie jak:

  • witamina C,
  • witamina B1 i B2,
  • sole mineralne: wapń, fosfor, miedź i jod,
  • Żelazo
  • Magnez
  • Potas
  • Sód
  • Cynk
  • garbniki,
  • taniny,
  • kwas cytrynowy i jabłkowy.

Składniki te pomagają nam w wielu dolegliwościach i z pewnością ten naturalny antybiotyk powinien znaleźć się w naszej domowej apteczce.

Najzdrowsze właściwości ma żurawina zbierana w jej naturalnym środowisku jakim jest podmokły bagienny teren. Żórawinę najlepiej zbierać po pierwszym przymrozku dzięki czemu traci cierpki smak.

Właściwości lecznicze

  • Zapobiega infekcjom układu moczowego - dzięki właściwością antybakteryjnym może pomaga nam leczyć infekcje dróg moczowych. Hamuje przyleganie bakterii do ścian komórkowych dróg moczowych, ogranicza ich namnażanie i ułatwia wydalanie oraz pomaga w chorobach nerek rozpuszczając kamienie nerkowe a także zapobiegając ich powstawaniu
  • Zapobiega chorobom układu krążenia - dzięki bogactwu flawonoidów zmniejsza ryzyko choroby wieńcowej, wpływa na obniżenie ciśnienia krwi, podnosi poziom dobrego cholesterolu co obniża ryzyko zawałów
  • Chroni przed wrzodami żołądka
  • Pomaga w odchudzaniu - dzięki wysokiej zawartości błonnika i właściwością oczyszczającym usuwa toksyny z organizmu
  • Zmniejsza ryzyko rozwoju nowotworów - dzięki utleniaczom które chronią organizm przed uszkodzeniami wywołanymi działaniem wolnych rodników
  • Zmniejsza ryzyko chorób dziąseł i próchnicy- fruktoza i procyjanidyna zawarta w żurawinie wpływa na zmianę kształtu komórek bakteryjnych, uniemożliwiając ich przyleganie do powierzchni szkliwa i dziąseł. W efekcie liczba bakterii w jamie ustnej jest wyraźnie mniejsza, wolniej narasta płytka nazębna
  • Przynosi ulgę także w okresie menopauzy
  • Pomaga w walce z przeziębieniem i anginą
  • Pomaga w zmęczeniu
  • Działanie przeciwstarzeniowe-antyoksydanty obecne w żurawinie spowalniają proces starzenia się komórek, pobudzają syntezę kolagenu i elastyny
  • Ochrona komórek mózgowych przed uszkodzeniami

Żurawina - jak jeść?

Żurawina zachowuje swoje właściwości lecznicze, jeśli przetwory z niej są właściwie zrobione. W Polsce najczęściej jest podawana w formie suszonej , syropu lub soku. Można również przechowywać ją świeżą w lodówce. Wystarczy włożyć do słoika i zalać zimną wodą, dzięki temu zachowuje świeżość do 3 miesięcy.

Przeciwskazania do spożywania żurawiny

Mimo, że żurawina ma wiele zastosowań leczniczych , w kuchni oraz w kosmetologii ze względu na obecność szczawianów, przeciwwskazaniem do stosowania żurawiny jest osteoporoza. Żurawiny również nie powinny spożywać osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe zawierający warfarynę, gdyż substancje zawarte w żurawinie mogą utrudniać usuwanie tej substancji z organizmu, co może przyczynić się do występowania krwotoków.

Warto mieć zawsze jej przetwory w domu, szczególnie dla kobiet ciężarnych, które w większym stopniu narażone są na infekcje dróg moczowych w okresie ciąży, a także jest naturalnym antybiotykiem w walce z grypą i przeziębieniem gdy w tak ważnym okresie życia jakim jest ciąża jesteśmy ograniczone ze środkami farmakologicznymi.

Add advice

Related products

Related articles

Co kryje w sobie mocz??

U mojej córki Julii zauważyłam już jakoś zimą,zaczerwienienie warg sromowych. Myślałam, że to od pieluszki, bo mimo, że mała w dzień robiła siku do nocniczka, to na noc musiała mieć zakładanego pampersa. Także kupkę robi do pampersa, więc zrzucałam winę na pieluszkę i na to, że pewnie to pewnie ona ją podrażnia. 

Read more >
Co robić, gdy wybrana szczepionka dla dziecka nie jest dostępna w aptekach?

Synek do tej pory szczepiony był jedną z dostępnych wówczas na rynku szczepionką 5w1. Kolejny termin mieliśmy wyznaczony na około 3. miesiące temu. Niestety, jak się okazało, szczepionka nie jest od tamtego czasu dostępna w aptekach i nie możemy kontynuować szczepienia synka. Sprawdźcie, co robić w takiej sytuacji.

Read more >
Co wzmacnia, a co osłabia odporność niemowlęcia?

Czy antybiotykoterapia osłabia odporność dziecka? Czy odpowiednią dietą możemy wzmocnić malucha? Sprawdź, jak zadbać o odporność małego dziecka.

Read more >
Co może okazać się przydatne w dniu szczepienia ?

Jak przygotować maluszka na szczepienie? CO warto zabrać ze sobą do przychodni? Dowiedz się, co należy zrobić, gdy dziecko po szczepieniu gorączkuje.

Read more >
Ciemiączko

Co to jest ciemiączko i w jakim wieku zaczyna zarastać? Jak badane jest ciemiączko u malucha? Dowiedz się, gdzie znajdują się najważniejsze ciemiączka.

 

Read more >

Comments regarding the advice

Check, how other moms commented
Comments regarding the advice

{{ review.author }}

{{ review.author }}

{{ review.publication }}
Comments regarding the advice
Let's be in touch!

Want to hear first about any new products? Subscribe to our newsletter today!

The administrator of your personal data is Canpol Sp. z o. o. based in Warsaw at ul. Puławska 430, 02-884 Warsaw (hereinafter Canpol or Company). EXPAND COLLAPSE

For what purpose and on what basis do we process your data?
Your data will be processed in order to send the Newsletter to your e-mail address. The basis for the processing of your personal data by Canpol is your consent, i.e. Article 6 (1) (a) of the GDPR. You can withdraw your consent at any time. The withdrawal of your consent shall be without prejudice to the lawfulness of the processing conducted under the consent prior to its withdrawal. Canpol will share your personal data with other recipients entrusted with the processing of personal data on behalf of Canpol. In addition, Canpol will share your personal data with other recipients, if required by law. Your data will not be transferred to third countries and international organisations.
How long will we process your data?
Canpol will process your personal data until you withdraw your consent for processing. What are your rights? You have the right to:
• access your personal data and receive a copy of your personal data subject to processing;
• rectify any inaccurate data of yours;
• request the erasure of your data (the right to be forgotten) in case of circumstances provided for in Article 17 of the GDPR;
• request the limitation of data processing in cases specified in Article 18 of the GDPR;
• object to data processing in cases specified in Article 21 of the GDPR;
• transfer your data processed by automated means;
• withdraw your consent for data processing at any time.

If you feel that your personal data is being processed unlawfully, you can file a complaint with the supervisory authority (UODO, ul. Stawki 2, Warsaw).

Contact
f you need additional information related to the protection of personal data or want to exercise your rights, contact us: Personal Data Officer: E-mail: [email protected] Canpol Sp. z o. o. with its registered office in Warsaw at ul. Puławska 430, 02-884 Warsaw.