Jeśli masz dużą wadę wzroku z pewnością niepokoisz się, jak ciąża i poród wpłyną na Twoje oczy. Dowiedz się, co Cię powinno zaniepokoić oraz kiedy problemy ze wzrokiem są wskazaniem do cesarskiego cięcia.
Jeśli przed ciążą miałaś zdiagnozowaną jaskrę, będzie konieczna zmiana leczenia, ponieważ większość leków przeciw jaskrze nie może być przyjmowana przez przyszłe mamy. Pod stałą kontrolą okulisty powinnaś być również w przypadku dużej wady wzroku, problemów z ciśnieniem krwi lub rozpoznaną cukrzycą.
Niektóre przyszłe mamy skarzą się na pogorszenie widzenia, nawet o 1 dioptrię. Na pogłębienie wady wzroku mają wpływ przede wszystkim zmiany hormonalne, które zachodzą w czasie ciąży w organizmie kobiety. Zaburzenia ostrożności widzenia mogą być również związane z obrzękiem rogówki. Zwykle problem pogorszenia wzroku nie wymaga żadnej interwencji, ponieważ zazwyczaj znika w niedługim czasie po zakończeniu laktacji i unormowaniu się poziomu hormonów.
Jeśli miała mroczki przed oczami, jaskrawe plamy lub będziesz widziała podwójnie - koniecznie zgłoś te dolegliwości swojemu lekarzowi. To może być objaw ciążowego nadciśnienia tętniczego, który jest bardzo niebezpieczny zarówno dla Ciebie, jak i dziecka.
Wszelkie nieprawidłowości powinnaś również konsultować z okulistą, który najlepiej oceni czy problemy ze wzrokiem związane są z ciążą czy przyczyną jest coś innego.
U przyszłej mamy, z uwagi na tendencję do zatrzymywania wody w organizmie, może dojść do zmiany kształtu gałki ocznej, przez co szkła kontaktowe mogą uwierać, powodując podrażnienie oczu, a nawet ból głowy. Z tego powodu, podczas ciąży może okazać się, że będziesz musiała zrezygnować z soczewek na rzecz okularów.
Przyszłe mamy z wadami wzroku bardzo często domagają się cesarki, z obawy przed pogłębieniem wady. Według Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego astygmatyzm, zez oraz wady wzroku do 6 dioptrii nie są wskazaniem do cesarki. Cesarskie cięcie uzasadnione jest tylko w przypadku dużych wad wzroku np. wysoka krótkowzroczność powyżej 6 dioptrii, gdzie dodatkowo występują poważne zmiany na dnie oka. Mogą one w trakcie porodu spowodować niebezpieczny wzrost ciśnienia wewnątrz gałki, czego konsekwencją może być odklejenie się siatkówki.
W przypadku zdiagnozowanej wysokiej wady wzroku, powinnaś 2-3 tygodnie przed porodem udać się do okulisty, aby sprawdził stan Twojej siatkówki oraz zbadał ciśnienie wewnątrzgałkowe. Po badaniu lekarz będzie mógł ocenić, czy możesz rodzić naturalnie czy jest jednak wskazanie do cesarskiego cięcia.
Aby zabezpieczyć siatkówkę przed rozwarstwieniem w czasie porodu, możesz skorzystać z zabiegu fotokoagulacji laserowej. Metoda ta jest całkowicie bezpieczna zarówno dla dziecka, jak i matki. Cały zabieg trwa bardzo krótko i można go wykonać w wielu placówkach okulistycznych w całej Polsce.
Jeśli masz wadę wzorku nie powinnaś spędzać przed komputerem więcej niż 4h dziennie. Długie siedzenie przed monitorem może przyczyniać się do powstawania zespołu suchego oka. Powinnaś unikać dźwigania, ponieważ wysiłek fizyczny może być przyczyną odklejania się siatkówki. Jeśli czujesz dyskomfort z powodu suchości oczy możesz zacząć stosować krople nawilżające, czyli tzw. sztuczne łzy.
1.Usiądź wygodnie na fotelu i oprzyj ręce na swoich udach. Zamknij mocno oczy i zaciśnij usta oraz jednocześnie złóż dłonie w pięści. Po 2-3 sekundach rozprostuj dłonie i ułóż je wnętrzem do góry, natomiast usta i oczy otwórz szeroko. Ćwiczenie powtórz kilka razy.
2.Usiądź wygodnie na krześle, natomiast łokcie oprzyj na biurku lub stole. Otwarte oczy zakryj swoimi dłońmi. Twoje palce powinny zachodzić na siebie tak, by krzyżowały się na środku Twojego czoła. Zamknij oczy i wyobraź sobie coś przyjemnego. Ćwiczenie będzie dobrze wykonane, gdy zobaczysz przed oczami czerń. Odsłoń wtedy oczy i zamrugaj kilka razy.