Bielizna dla ciężarnych i nie tylko

Megg, to nie dużo 6kg. Na pewno szybko spadnie. Przy dwójce maluszków to nawet nie zorientujesz się kiedy.

Jestem już 6tyg i brzuch znacznie się schował, czuję się świetnie, ale jeszcze nie będę ćwiczyć. Poczekam do 3miesiecy.poki co ćwiczę pośladki bo młody lubi jak robimy przysiady :p

W zależności od zdrowia po porodzie jednak tak czy siak trzeba odczekać zanim zacznie się konkretne ćwiczenia. Miesiąc po porodzie brzuszki i bieg to raczej za szybko. Słyszałam by spokojnie zacząć a takie konkrety tak mniej więcej 6 miesięcy po porodu zacząć.

Pati teraz przytyłam nieco więcej, w 32tc mam 6kg na plusie, wiec będę musiała się nieco bardziej postarać żeby zrzucić nadrprogramowe kilogramy ;)

Ja trochę po ciąży ćwiczyłam ale szybko jakoś odpuściłam niecałe dwa miesiące wytrzymałam 

Mi też się nie chciało ćwiczyc. Bardziej postawiłam na zdrowsze żywienie 

Figa po cc to pół roku powinno się odczekać daj sobie czas. Ginekologa warto zapytac kiedy można zacząć już ćwiczyć też na pewno w czasie połogu nie powinno się ćwiczyć ani podnosić itd 

Taki już jest urok macierzyństwa. Swoje później w trzeba wycierpieć