Ciąża i poród (563 Wątki)

Ciąża po ciąży - jak o siebie zadbać?

Data utworzenia : 2019-10-25 15:20 | Ostatni komentarz

8370 Odsłony
1259 Komentarze

Zostałaś niedawno mamą i znów zobaczyłaś dwie kreseczki na teście? A może zastanawiasz się nad kolejnym maleństwem, aby różnica wieku pomiędzy Twoimi dziećmi była jak najmniejsza? Niezależnie od sytuacji, dowiedz się o czym warto pamiętać i jak należy o siebie zadbać w najbliższych miesiącach.

Dodaj komentarz

Strona: 1 .. 66 67 68 69 70 .. 158

Sortowanie:

2019-10-26 08:28

Musze wreszcie zmobilizować do ćwiczeń, wiosna przysza, powinnam mieć motywacje

2019-10-26 08:28

Ja właśnie słyszałam że ćwiczenia z chodakowska to bardzo pomagają zapewne po ciąży tez spróbuję

2019-10-26 08:27

dokaldnie moja ma 5 m- mam nadciśnienie, wage zgbilam ale doszla mi nerwica lekowa i sama czuje ze nie dala bym rady z 2 od razu- tym bardziej ze mam już 2 dziewczynki czuje po sobie

2019-10-26 08:26

Mamastaszka odważna jestes:-)

2019-10-26 08:14

Staś ma 10 miesięcy a ja jestem w ciąży z drugim maleństwem. Spełniło się moje drugie marzenie bo zawsze chciałam żeby pomiędzy moimi dzieciaczkami była niewielka różnica wieku- jak było ze mną i bratem;-) zawsze się świetnie dogadywaliśmy więc liczę na to i w przypadku mojego potomstwa. Pierwsze miałam cc ale mam nadzieje ze teraz urodze naturalnie. W 6 m-cy po porodzie zaczelam chodzic na aerobic 2 razy w tygodniu i waze teraz o 1 kg mniej niz przed pierwsza ciaza. Wiec mozna. Karmie poki co piersia i tez nie zamierzam na razie przestac.

2019-10-26 08:12

ja sie wzielam za siebie 5 m po 2 cc cwicze 3 ydz z chodakowska i czuje sie super

2019-10-26 08:11

warto poświecic ta godzine dziennie dla siebie

2019-10-26 08:08

łatwo powiedzieć dbać, ale ćwiczyć się nie chce, a jak już się zmuszę, zacznę ćwiczyć to dziecko akurat się budzi i muszę przerwać. Nie tak łatwo przy dziecku zgrać w tym samym momencie wolny czas i chęci.

Strona: 1 .. 66 67 68 69 70 .. 158

Pokaż: 8 16 24

Bądźmy w kontakcie!

Interesują Cię najnowsze informacje o naszych produktach? Zapisz się do naszego Newslettera już teraz!

Klauzula informacyjna o przetwarzaniu danych osobowych użytkowników Newslettera. ROZWIŃ ZWIŃ

Kto odpowiada za ochronę Twoich danych?

Administratorem Twoich danych osobowych będzie Canpol Sp. z o. o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Puławskiej 430, 02-884 Warszawa (dalej Canpol lub Spółka).

e-mail: [email protected]

Po co nam dane osobowe?

Twoje dane będą przetwarzane w celu przesyłania na Twój adres e-mail Newslettera.

Jaka jest podstawa prawna przetwarzania Twoich danych?

Twoja zgoda.

Warunki na jakich będziemy wysyłać Newsletter opisaliśmy w naszym Regulaminie.

Czy jesteś zobowiązany/zobowiązana do podania danych?

Nie musisz korzystać z naszego Newslettera, ale jeśli zechcesz go otrzymywać musisz w tym celu podać nam adres poczty elektronicznej.

Nie jest obowiązkowe podanie Twojego imienia chociaż byłoby milej, gdybyś podał lub podała swoje imię.

Kto może mieć wgląd w Twoje dane?

Canpol będzie udostępniać Twoje dane osobowe innym odbiorcom, którym powierzono przetwarzanie danych osobowych w imieniu i na rzecz Canpol.

Jak długo będziemy przetwarzać dane?

Do czasu wycofania przez Ciebie zgody na przetwarzanie. Wycofać zgodę możesz pisząc do nas na adres wskazany poniżej [email protected] jak również za pośrednictwem linku znajdującego się u dołu każdej ze stron Serwisu.

Czy Twoje dane będą przetwarzane w oparciu o zautomatyzowane podejmowanie decyzji, w tym profilowanie?

Nie

Jakie posiadasz uprawnienia zgodnie z RODO?

Wycofania Twojej zgody w dowolnym momencie bez podania powodu jej wycofania;
Dostępu do swoich danych osobowych i otrzymania ich kopii;
Przenoszenia danych, tj. otrzymania od nas w ustrukturyzowanym, powszechnie używanym formacie nadającym się do odczytu maszynowego danych osobowych przez okres w jakim je przetwarzamy a także do przesłania przez Ciebie tych danych innemu administratorowi bez przeszkód z naszej strony;
Sprostowania (poprawienia) nieprawidłowych danych osobowych;
Żądania usunięcia danych osobowych,
Ograniczenia przetwarzania, czyli żądania ograniczenia przetwarzania danych do ich przechowywania. Odblokowanie przetwarzania może odbyć się po ustaniu przesłanek uzasadniających ograniczenie przetwarzania.

Masz prawo też kierować skargi do Prezesa UODO (na adres Urzędu Ochrony Danych Osobowych, ul. Stawki 2, 00 - 193 Warszawa), jeżeli uważasz, że dane osobowe są przetwarzane niezgodnie z prawem.

Do kogo możesz zwrócić się z pytaniem o ochronę danych?

Inspektor Ochrony Danych Canpol: E-mail: [email protected] ewentualnie pisząc na adres Canpol Sp. z o. o. Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, Biuro: Słubica B, ul. Graniczna