BLACK WEEK DO -60% SPRAWDŹ >>>

Darmowa dostawa już od 99 zł
{{ result.label }}

{{ result.excerpt | striphtml }}

Brak wyników wyszukiwania dla podanej frazy

Wystąpił błąd podczas wyszukiwania. Proszę spróbuj ponownie

Ciąża i poród (573 Wątki)

Co warto zrobić przed porodem

Data utworzenia : 2021-02-02 11:32 | Ostatni komentarz 2021-02-11 14:02

ewe123

2534 Odsłony
65 Komentarze

Każdy poradnik, plus nasze doświadczenie a i otoczenie mowi, że przed porodem - spakuj torbę, naszykuj wyprawkę, odpoczywaj... itp itd. Ale mi w tym wszystkim brakuje takich elementów "co zrobić dla siebie" Za chwilę po raz drugi zostanę mamą więc po raz drugi świat stanie na głowie :) wiem że na wiele rzeczy nie będę miała czasu, sił albo chęci dlatego przygotowałam sobie listę rzeczy, o które warto zadbać przed porodem, bo jednak oprocz roli matki, jesteśmy też kobietami i zawsze chcemy czuć się dobrze i dobrze wyglądać, a wiadomo, ze po porodzie w okresie połogu może być to cieżkie. Zaczełam więc od 

- fryzjera - własnie wróciłam z ostatniego przed porodem podcinania i farbowania włosów :) raz że odrostami nie będe straszyć a dwa że sama ze sobą przez najbliższe tygodnie będę czuła się lepiej. 

Dodatkowo nabyłam już wcierkę na wypadające włosy - bo po pierwszym porodzie było strasznie... więc zaczynam stosować od dziś, zeby odpowiednio je wzmocnić i ograniczyć ryzyko wyłysienia :)

-henna brwi i rzęs - ja osobiście mam dość ciemne, ale lekka korekta zawsze poprawia ich wyglad a henna sama w sobie bardzo dobrze odżywia zarówno rzesy jak i brwi - ja robię ją sama w domu od lat i wtedy twarz nawet bez makijażu wygląda dużo lepiej a efekt utrzymuje się u mnie spokojnie do 6 tygodni zwłaszcza na rzęsach

  • - depilacja - ogólnie w zaawansowanej ciąży ja juz mam z tym problem, bo brzuch zasłania wszystko co tylko a i cieżko dosięgnąć, pozginać się, poschylać, a jednak jest to jedna z moich czynności wykonywanych co drugi dzień, dlatego zdecydowałam się na depilacje woskiem na łydki i uda - będzie spokoj na 6 tygodni ;) więc ani w szpitalu nie będe musiała się tym kłopotać ani zaraz po powrocie do domu, zaoszczędzi mi to sporo czasu i da komfor psychiczny
  • - wyjście z mężem - jako że gdy urodzi nam się kolejny maluszek, nie wyjdziemy sami znowu przez najbliższe 3 lata :D bo tak to mniej więcej wyglądało przy pierwszym synu, więc postanowiliśmy uszczknąć chwilę dla siebie. Starszy syn był w przedszkolu, maż z rana ogarnął w biurze najważniejsze rzeczy i zerwał się kilka godzin wcześniej, choć lokale zamknięte, to wzieliśmy sobie kawę i słodkości z cukierni na wynos i pojechaliśmy za miasto na spacer a w drodze powrotnej zatrzymaliśmy się na obiad, który wzięty na wynos zjedliśmy w samochodzie słuchajac muzyki, gadając i planując kolejny taki wypad :)
  • - ciuchy - to była moja zmora po pierwszym porodzie, ciążowe były za wielkie, te sprzed ciąży zbyt eleganckie i nienadające się do karmienia i chodzenia po domu by było wygodnie i by rana po nacięciu miała szanse oddychać i nie była uciskana obcisłymi spodniami etc. Więc teraz przygotowałam sobie juz na oddzielnej półce w garderobie kilka zestawów ciuchów na pierwsze dni po powrocie do domu i od razu poczułam się spokojniejsza, że nie będę stała przed szafa i przewalała tony ciuchów w poszukiwaniu czegoś co się "nada" i jeszcze bedzie w miarę dobrze wyglądać
  • - drobne zakupy - takie tylko dla siebie, swoich ulubionych produktów które chce mieć pod ręką bo zawsze poprawiają mi humor

 

Chętnie poznam Wasze pomysły na wykorzystanie tego czasu na coś co potem "umili" czy ułatwi nam połóg czy pozwoli nie matwić się jakimiś tematami :) 

2021-02-02 13:56

Bardzo wazny temat został poruszony. Ja bylam zbyt zaaferowana swoją pierwszą ciążą i nie myslalam o sobie za bardzo. Ale moze da to innym do myślenia :) 

Bądźmy w kontakcie!

Interesują Cię najnowsze informacje o naszych produktach? Zapisz się do naszego Newslettera już teraz!

Klauzula informacyjna o przetwarzaniu danych osobowych użytkowników Newslettera. ROZWIŃ ZWIŃ

Kto odpowiada za ochronę Twoich danych?

Administratorem Twoich danych osobowych będzie Canpol Sp. z o. o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Puławskiej 430, 02-884 Warszawa (dalej Canpol lub Spółka).

e-mail: [email protected]

Po co nam dane osobowe?

Twoje dane będą przetwarzane w celu przesyłania na Twój adres e-mail Newslettera.

Jaka jest podstawa prawna przetwarzania Twoich danych?

Twoja zgoda.

Warunki na jakich będziemy wysyłać Newsletter opisaliśmy w naszym Regulaminie.

Czy jesteś zobowiązany/zobowiązana do podania danych?

Nie musisz korzystać z naszego Newslettera, ale jeśli zechcesz go otrzymywać musisz w tym celu podać nam adres poczty elektronicznej.

Nie jest obowiązkowe podanie Twojego imienia chociaż byłoby milej, gdybyś podał lub podała swoje imię.

Kto może mieć wgląd w Twoje dane?

Canpol będzie udostępniać Twoje dane osobowe innym odbiorcom, którym powierzono przetwarzanie danych osobowych w imieniu i na rzecz Canpol.

Jak długo będziemy przetwarzać dane?

Do czasu wycofania przez Ciebie zgody na przetwarzanie. Wycofać zgodę możesz pisząc do nas na adres wskazany poniżej [email protected] jak również za pośrednictwem linku znajdującego się u dołu każdej ze stron Serwisu.

Czy Twoje dane będą przetwarzane w oparciu o zautomatyzowane podejmowanie decyzji, w tym profilowanie?

Nie

Jakie posiadasz uprawnienia zgodnie z RODO?

  • Wycofania Twojej zgody w dowolnym momencie bez podania powodu jej wycofania;

  • Dostępu do swoich danych osobowych i otrzymania ich kopii;

  • Przenoszenia danych, tj. otrzymania od nas w ustrukturyzowanym, powszechnie używanym formacie nadającym się do odczytu maszynowego danych osobowych przez okres w jakim je przetwarzamy a także do przesłania przez Ciebie tych danych innemu administratorowi bez przeszkód z naszej strony;

  • Sprostowania (poprawienia) nieprawidłowych danych osobowych;

  • Żądania usunięcia danych osobowych,

  • Ograniczenia przetwarzania, czyli żądania ograniczenia przetwarzania danych do ich przechowywania. Odblokowanie przetwarzania może odbyć się po ustaniu przesłanek uzasadniających ograniczenie przetwarzania.


 

Masz prawo też kierować skargi do Prezesa UODO (na adres Urzędu Ochrony Danych Osobowych, ul. Stawki 2, 00 - 193 Warszawa), jeżeli uważasz, że dane osobowe są przetwarzane niezgodnie z prawem.

Do kogo możesz zwrócić się z pytaniem o ochronę danych?

Inspektor Ochrony Danych Canpol: E-mail: [email protected] ewentualnie pisząc na adres Canpol Sp. z o. o. Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, Biuro: Słubica B, ul. Graniczna