Dieta w cukrzycy ciążowej

Figa wbrew pozorom arbuz to woda i cukier. Ja teraz sobie pozwalam na kawałeczek, ale z umiarem..

Ja sobie rodziłam w ten sposób że jadłam owoce jak miałam ochotę na słodkie między innymi jabłka a później doszły jeszcze mandarynki bo termin mialam na początek roku . 

U mnie w mieście są też sklepy ze zdrową żywnością i są słodycze bez dodatku cukru więc tam też robiłam sobie małe zapasy.  No i czekolada gorzka też z dużą ilością kakao pomogła w chwilach słabości . Najważniejsze to kontrolować cukier i będzie dobrze , musi być :) trzymam kciuki 

Ja ze słodyczy zrezygnowałam całkowicie na ten okres, w którym dowiedziałam się,że jest cukrzyca ciążowa.Dotrwałam do końca, dopiero kilka dni po porodzie zjadłam kawałek batonika.

Banany też mi nie służyły, białe pieczywo i płatki kukurydziane,tak naprawdę sporo produktów odpadało.

U mnie cukrzyca ciążowa "wyszła" późno i tak naprawdę nie chcący. Dopiero w 30tyg (na kontrolnym USG wyszło że mój synek jest większy niż trzeba i ponownie miałam robione obciążenie glukozą). Na wizycie dostałam polecenie unikania słodyczy, napojów gazowanych i owoców. Miałam też mierzyć cukier i sprawdzać na jakie produkty reaguje podwyższonym cukrem. U mnie takimi produktami był nabiał do 14 (potem już nie było reakcji) oraz płatki kukurydziane, białe pieczywo. Ogólnie okazało się że dieta cukrzycowa mi odpowiada a najważniejsze było by były nie za duże porcje a często. U mnie to wystarczyło. A synek urodził się zdrowy ;) a to najważniejsze. 

Jeśli chodzi o zachcianki słodkie - od czasu do czasu jak coś słodkiego zjadłam (loody waniliowe np. ;)) nic się nie działo. Ale z umiarem i co najważniejsze kontrolować cukier :)

Miałam dokładnie ten sam problem. Starałam się trzymać dietę, ale czasem bywało bardzo ciężko i zjadłam coś słodkiego. Moja diabetolog zaradzila że ze słodyczy najbezpieczniej zjeść loda bez wafelka, czekolady np. w kubeczku. Codziennie robiłam sobie na deser domowy koktajl z jogurtu naturalnego, owoców,  awokado i płatków owsianych. Caly czas miałam wyniki pomiarów cukru na pograniczu. Czasami cukier był wyższy czasami niski.. ale tak jak piszesz po posiłkach najczęściej było ok. Na szczęście u mnie skończyło się na diecie, ale dostałam insulinę w razie czego, gdyby te gorsze wyniki się utrzymywały. Konsekwencją mojej cukrzycy było białko w moczu, które stwierdzono u mojego synka w 2 dobie. Musiał dostawać antybiotyk dożylnie /przez wenflon w główce:( przez co nasz pobyt w szpitalu wydłużyl się o 5 dni. 

Może zamiast słodyczy jakiś owoc? Typu arbuz, która nie ma aż tyle cukru w sobie :)

Klaudia ja mam wrażenie że mój ginekolog do którego chodzę prywatnie powiedział mi o mojej diecie więcej niż moja diabetolog, która na każdej wizycie klepała tą samą formułę. Banany zielone, kolacja lekka, białe pieczywo odstawiamy... I tak dalej i tak dalej. A jak powiedziałam, że im bardziej rygorystycznie podchodzę do diety tym wyższy cukier mam to stwierdziła że tak bywa i że trzeba patrzeć co podnosi nam cukier. I wtedy tez zaczęłam spisywać do zeszytu  wszystko co jadłam 

Jednak to 85% z lindt, kupowalam tę czekoladę w poprzedniej ciąży i teraz też. jak bardzo chce mi się słodyczy to pozwalam sobie na kawałek.