Ciąża i poród (435 Wątki)
Aktualnie jets u mnie 30 tydzień. I od paru dni strasznie ciężko mi się oddycha. Nie wiem czy to za sprawą upałów czy może rosnącego brzucha (choć jak na 30 tc to i tak każdy mi mi mówi że mało po mnie widać). Tak czy inaczej czuje się strasznie. Budze się rano i już jestem zmęczona a gdzie tu do wieczora. W nocy spać nie moge bo ciężko złapać oddech. I takie koło zamknięte. Jak pytałam lekarza czy coś można na bezsenność przyjmować co nie będzie inwazyjne, to powiedział mi że nieinwazyjny będzie spacer. Jak ja do toalety nie ma siły iść co dopiero na spacer. Dodam jescze że mam cukrzycę co pewnie też sprawia że czuję się bardziej zmęczona, ale czy aż tak? Czy to normalne że czuję taką STRASZNĄ niemoc?
2020-08-09 23:39
a ja bym tutaj jeszcze poruszyła kwestie krążenia...bo przeciez oprócz dostarczenia do wszystkich komórek mamy składników odzywczych to nasze krążenie musi dodatkowo zrobic obieg do dzieciatka by i jemu dostarczyc niezbednych składników.byc może to też ma wpływ na osłabienie.a cukier badasz codziennie po kilka razy więc tutaj bym nie przypisywała zmeczenia cukrzycy
2020-08-09 23:07
Myślę że nie trzeba być w ciąży by być zmęczonym od upałów. Ale fakt jest taki że dodatkowo buzują hormony a rosnący brzuszek nie pomagają przetrwać tych gorączek. Trzeba odpoczywać, omijać słońca, wychodzić na powietrze z rana lub z wieczora, nawadniać się i znaleźć coś co relaksuje.
2020-08-09 21:46
Klaudia może być jedno i drugie czyli upały plus rosnący brzuch. Staraj się jak najwięcej odpoczywać
2020-08-09 21:11
No włamie ja cały czas odpoczywam a mimo to jestem zmęczona.. To wszytko się też obija na ogólnym samopoczuciu
2020-08-09 21:06
Zmeczonie w ciazy jest normalnym obiawem, staraj się odpoczywać jak najwięcej jeśli nie masz nic do zrobienia i wykorzystaj ten czas przed Narodzeniem dzidziusia, staraj się też duzo nawadniać bo przy takiej pogodzie to bardzo ważne, co do duszności to powietrze w ciagu dnia jest bardzo ciężkie i tez to może być spowodowane tak wysoką temperaturą
2020-08-09 18:08
Klaudiamam to że brzuszek jest jeszcze malutki to nie znaczy że rozciągająca się macica i rosnące dzieciątko nie ugniata na płuca i może dlatego właśnie ciężko Ci się oddycha ja np. na plecach nie mogłam spać bo zaraz się dusiłam i spałam na boku. Bez senność w ciąży to chyba normalka bo u mnie też z tym było kiepsko. Co do spaceru to może wybierz się z mężem wieczorkiem kiedy jest już chłodniej będzie dla Ciebie podparciem a jak się dotlenisz to może i sen będzie lepszy. Pamiętaj o odpowiednim nawodnieniu pij dużo wody to może też Ci pomóc
