Ciąża i poród (573 Wątki)
Hej.Nie wyskoczył mi żaden wątek odnośnie zaparć w ciąży tylko u dzieci stąd też moje pytanie czy któraś z was miala taki problem? I co polecacie? U mnie problem pojawił się na dniach (co prawda jem dużo słodkiego i niestety muszę odstawić). Widzę ze ten problem się nasila a dziś było aż strasznie. Ginekolog zalecił czopki glicerynowe ale chcialabym tez cos żeby zapobiegać takim sytuacja jak dziś
2021-07-17 20:15
Oj ja mam straszny problem z jelitami po ciąży teraz na diecie mi się trochę uregulowało
2021-07-17 19:08
na zaparcia najlepszy jest blonnik, widocznie za malo go jecie w produktach, jelita sie zapychaja i gtrzeba go suplementowac dodatkowo
2021-07-17 15:43
Ja nie miałam tego problemu. A od kilku dni to tak wręcz troszkę odwrotnie. Ale pewnie dlatego, że dużo owoców zjadam ze skórką no i też mieszam sporo w ciągu dnia bo tu coś po synku dojem, tu czekolada tu zaraz jakis owoc... :/
2021-07-17 11:03
Ja miewałam nie wielkie zaparcia w ciąży
2021-07-17 10:49
Mi pomagają jablka rodzynki owsianka;) ale też czasami jest problem, czytalam ze truskawko dzialaja oczyszczająco i chyba coś w tym jest bo o ile juz truskawki sezonowe się skończyły to jak zrobię shake z truskawkami mrożonymi to problem na drugi dzień znika;)
Co do spania to ogólnie teraz goraco ciężko jest się wyspać;( ale po niedzieli widzialam temperatury po 22 stopnie to będzie więcej tlenu;)
2021-07-17 08:45
Ja piłam dużo herbatek ziołowych pobudzają pracę jelit
2021-07-16 18:56
Ja to mam chyba zespół niespokojnych nóg albo chociaż prawej nogi hehe. No nie mogę wyleżeć. Ciągle muszę nią machać, przekładać itd. przez to ciężko mi zasnąć.
Pati my sobie 2 dni temu zamontowaliśmy w domu klimatyzację i powiedziałam, że mogę być w tej ciąży jeszcze i 3 miesiące :D choc jednak jak dzis usłyszałam że porodu nie widać to się zmartwiłam.
2021-07-16 15:38
U mnie to samo
Ja nie spałam do 2 3 w nici i wstawalam o 7 i byłam wyspana. Teraz idę spać o 24 około czasem wcześniej i pragnę żeby spać do 8 i dalej jestem zmęczona
