Anemia a dieta bogata w żelazo

mam takie naczynie plaskie z pokrywka i jego wyscielam papierem zeby ryba mi nie przywierala i tak daje do piekarnika wiec przykrycie jest ale czesto stosuje tez popularne woreczki do pieczenia albo rekaw

Powtorz badanie za jakis czas i zobacz czy jest poprawa. Czasmi niestety trzeba jednak leki. Ja polecam jeszcze koktajle.

Np duzo natki pietruszki, pol buraka surowego oraz jakies ulubione owoce jagodowe. Pycha

Folia odbija ciepło i ryba się parzy w niej. Papier nie ma takich właściwości. 

a nie wysusza się ta ryba na tym papierze do pieczenia? Zawijasz jakoś w ten papier ? 

Ja wczoraj dorwałam w biedronce polędwicę z dorsza na promocji... więc dziś wleci na parze z pure ziemniaczanym i marchewkowym... do tego kupiłam soki z buraka... jakos będę je musiała przełknąć :P

Pieczenie w folii jak w ogóle jej używanie jest niezdrowe. Najgorzej jest jednak reakcja folia aluminiowa- cytryna. A ja kiedys rybkę z cytryną tylko w ten sposób piekłam. Już lepiej piec na normalnym papierze do pieczenia - plus jest taki że nic się nie przyczepia :)

Figa mąż tym się zajmuje :p od łowienia po przygotowanie hehe

Ja jak robię rybę to w piekarniku łososia albo pstrąga tęczowego z dodatkiem masła, cytryny no i sól himalajska i pieprz z młynka w naczyniu żaroodpornym. Mieszkamy blisko morza, był czas co tata wypływał kutrem na dorsza, albo partner jeździł do rybaków po świeże filety , niestety to się skończyło bo połów dorsza jest zabroniony.

Naczytałam się że pieczenie czegokolwiek w foli jest niezdrowe i jakoś przestałam używać foli w piekarniku. 

Również polecam pieczone chipsy z buraka, mi podeszły mimo, że buraków nie lubię i w ogóle nie jem, ani nie wypiłabym soku z nich.