Dieta (164 Wątki)
Anemia a dieta bogata w żelazo
Data utworzenia : 2021-01-06 20:37 | Ostatni komentarz 2021-04-22 19:50
Dziewczyny, po ostatnich wynikach lekarz stwierdził anemię, choć moim zdaniem nie da dużo gorsze niz te poprzednie... nie chce mi włączyć żelaza w lekach bo wg niego biorę ich już sporo i żołądek tego nie udźwignie, zalecił dietę.. i już szczerze mówiąc wymiękam ... na wątróbkę nie idzie już patrzeć i buraczki... do tego zero kawy, herbaty, nabiału itd.. macie może jakieś doświadczenie w takiej diecie i podrzucicie pare przepisów?
2021-01-12 20:51
Różne postacie tych wartosci.
Polecam pieczone chipsy z buraka
Mniam mniam
2021-01-12 20:32
Mój mąż wędkarz to czasem do domu przyniesie szczupaka albo okonia ale jak córeczka ma jeść to tylko okonie bierze
2021-01-12 10:19
Rena - z dorsza kupujesz polędwicę czy filet? Świeży czy mrożony? Skusiłam się raz na polędwice z dorsza, mrożone i kurcze nie zachwyciły mnie, takie bez smaku... możliwe że jakoś słabi przyprawiłam ;)
2021-01-12 09:48
My też rybę albo na parze albo w folii, takie są najlepsze. Nie przepadamy za panierką.
2021-01-12 07:52
Mąż to lubi przyrządzać w foli aluminiowej na patelni. W środku masełko, rozmaryn, inne zioła i cytrynka
2021-01-11 22:52
U mnie ryba to głównie na parze, z cytrynką i sama w sobie jest cudowna. Najbardziej lubię dorsza i łososia. Do tego jakiś sosik i ziemniaczki i super obiad, szybki i mało pracochłonny.
2021-01-11 19:38
U nas ryba w mące albo cieście naleśnikowym ale dla córeczki przeważnie muszę zdejmować
2021-01-11 12:37
ja lubie z panierka robic ale u nas panierka zostaje na talerzu a rybe zjadaja wiec musze inaczej zaczac pod dzieci robic.