Snažte sa novorodenca vždy držať vo vodorovnej polohe. Občas môžete vyskúšať aj iné polohy, no pamätajte, že ide o rozhodnutie bábätka. Nemali by ste sa odchyľovať od vodorovnej polohy, pokiaľ sa dieťa necíti bezpečne a pohodlne. Ako rastie, môžete začať používať zvislejšie polohy.
Túto polohu odporúčam najmä po kŕmení. Položte dieťa na rameno. Položte mu hlavu na vaše rameno a nechajte jeho ruky klesnúť na váš chrbát. Držte mu zadoček, aby príliš nezakláňalo trup ani hlavu. Nakloňte svoje telo mierne dozadu, aby sa dieťa mohlo pohodlne oprieť o vašu hruď.
Do 2 – 3 mesiacov veku bábätka je najčastejšie používanou polohou držania tzv. klbko, ktorá bábätku pripomína polohu, ktorú malo v maminom brušku. V tejto polohe dieťa leží na jednom z vašich predlaktí. Druhú ruku zasuniete pod mierne pokrčené nôžky dieťaťa a podopriete mu zadoček rukou. Hlava dieťaťa spočíva v ohybe vašej ruky. Z jednej strany je jeho trup podopretý vaším predlaktím, zatiaľ čo druhá strana je pritlačená k vášmu bruchu. Trup bábätka je mierne prehnutý (odtiaľ názov polohy), čo bráni bábätku nakláňať sa dozadu a poloha je zdravá pre jeho chrbticu. Je dôležité, aby malo dieťatko pevnú oporu pod hlavičkou, nie len pod krkom. Táto poloha umožňuje dieťaťu voľne pohybovať rukami a nohami.
Keď držíte svoje dieťa v polohe klbka, môžete ho otočiť na bok. Bábätko leží na vašom predlaktí, zadoček má položený na vašom brušku. Toto je poloha, ktorú nazývame „na tygríka“. Ruku, na ktorej dieťa leží, mu položte pod trup a zadoček a druhú mu vsuňte medzi nohy. Môžete ho držať aj tvárou k sebe.
Dieťa sedí na vašej ruke, akoby sedelo na stoličke, opreté dozadu. Je dôležité, aby sa dieťa mohlo oprieť o vašu hruď, aby si nepreťažovalo kĺby alebo chrbticu. V tejto polohe použijete druhú ruku na stabilizáciu dieťaťa a aby sa nemohlo nakláňať na boky. Ak sa hlava dieťaťa príliš kýve alebo padá nabok, znamená to, že dieťa je na túto polohu ešte príliš malé. Neodporúčam túto polohu deťom do 3 mesiacov.
Keď sme doma, zvyčajne nosíme dieťa na rukách, a keď ideme na prechádzku, tlačíme ho v kočíku. Ak však chcete mať obe ruky voľné a zároveň mať bábätko blízko pri sebe, môžete si kúpiť špeciálnu šatku alebo zavinovačku. Umožňujú nosenie dieťatka v prirodzenej, fyziologickej polohe (ruky a nohy sú mierne pokrčené). Ak zachováte správnu polohu, môžete šatku/zavinovačku použiť aj na nosenie niekoľkodňového novorodenca. Novorodenca by ste v nich však nemali nosiť dlhšie ako 2 – 3 hodiny v kuse. Pamätajte tiež, že šatky/zavinovačky by sa nemali používať na nosenie detí s nízkym svalovým tonusom alebo dyspláziou bedrového kĺbu. Novorodenca nenoste v nosiči. V tejto fáze ešte nie je pripravený držať telo a hlavu vzpriamene tak dlho.
Deti s vysokým alebo nízkym svalovým tonusom môžu na zmeny polohy pri nosení reagovať strachom. Nedokážu ovládať svoje telo a necítia sa bezpečne, keď sú v polohe chrbtom k podlahe. Je lepšie ich nosiť v polohe, v ktorej vidia, čo sa okolo nich deje. Stačí ich mierne pootočiť do strany.
Noseniu bábätka sa nemusíte vyhýbať, ani ak má problémy s bedrovým kĺbom (dysplázia bedrového kĺbu). Musíte ho však nosiť v správnej polohe. Čo najčastejšie sa k nemu túľte, najlepšie, keď ležíte vedľa neho. Keď ho budete chcieť zdvihnúť, pamätajte na to, aby ste jeho nohy neustále chránili, a nesnažte sa ich narovnať. Klaďte ho väčšinou na bruško (je to dobré na bedrá). Ale nechajte ho občas ležať aj v iných polohách.