{{ result.label }}

{{ result.excerpt | striphtml }}

Žiadne výsledky vyhľadávania pre daný výraz

Pri vyhľadávaní sa vyskytla chyba. Skúste to znova

Starostlivosť o dieťa

Pri príprave bábätka na nočný spánok sa snažte eliminovať rušivé faktory: pouličné osvetlenie, lúče vychádzajúceho slnka, svetlá áut. V každej detskej izbe by mali byť zatemňovacie závesy alebo žalúzie. Ak bývate na rušnej ulici, postieľku dajte do tichého kúta, nie k oknu.

Neučte ho spať pri zapnutom svetle – nerozozná noc od dňa. Čím skôr dieťatko zvyknete na tmavé miestnosti, tým menšie riziko, že sa začne báť tmy. Nedostatok vizuálnych podnetov pomôže vášmu dieťatku upokojiť sa v tme.

Ak potrebujete nejaký zdroj svetla, aby ste mohli dieťa prebaliť, nakŕmiť a skontrolovať jeho spánok, nainštalujte jemné nočné svetielko zapojené do zásuvky a nechajte oči dieťaťa, aby si naň zvykli, kým zaspí. Počas kŕmenia a prebaľovania sa s dieťaťom nerozprávajte ani sa ho nesnažte zobudiť. Keď skončíte, dajte ho späť do postieľky.

Vytvorenie spánkových návykov je mimoriadne dôležité pre dobrý spánok dieťaťa. Ak je dieťa zvyknuté na určité návyky cez deň aj v noci, bude sa cítiť bezpečnejšie a ľahšie zaspí. Snažte sa preto počas dňa a noci zachovať rovnaké funkcie v určitom poradí a bábätko uspávajte vždy v rovnakom čase. Dávajte mu najavo, že noc je na spanie, nie na hranie. Počas dňa sa snažte aktívne tráviť čas so svojím dieťaťom, aby sa naučilo, že zábava a aktivity sa dejú počas dňa, zatiaľ čo noc je určená na spánok.

Ak je batoľa pred spaním rozrušené, môžete ho skúsiť upokojiť pomocou uspávanky alebo melódie z jeho obľúbenej hudobnej hračky. Vyhnite sa však používaniu farebných hudobných kolotočov, pretože by mohli stimulovať zrak dieťaťa a povzbudzovať ho, aby sa namiesto spánku hralo.

Ak ukladáte dieťa spať cez deň, nepredstierajte, že je noc – nezaťahujte závesy ani mu neobliekajte pyžamo. Nechoďte okolo bábätka po špičkách, nechajte ho rozoznať kratší denný spánok od dlhého nočného spánku.

Pridať radu

{{ review.author }}

{{ review.author }}

{{ review.publication }}
Zostaňme v kontakte!

Chcete sa ako prví dozvedieť o nových produktoch? Prihláste sa na odber bulletinu!

Prevádzkovateľom vašich osobných údajov je spoločnosť Canpol Sp. z o. o. so sídlom vo Varšave na adrese ul. Puławska 430, 02-884 Varšava (ďalej len Canpol alebo spoločnosť). ROZBALIŤ ZBALIŤ

Na aký účel a na akom základe spracúvame vaše údaje?
Vaše údaje budú spracúvané na účely zasielania bulletinu na vašu e-mailovú adresu. Základom spracúvania vašich osobných údajov spoločnosťou Canpol je váš súhlas, t. j. článok 6 ods. 1 písm. a) GDPR. Svoj súhlas môžete kedykoľvek odvolať. Odvolaním vášho súhlasu nie je dotknutá zákonnosť spracúvania vykonaného na základe súhlasu pred jeho odvolaním. Spoločnosť Canpol bude zdieľať vaše osobné údaje s inými príjemcami, ktorí sú poverení spracúvaním osobných údajov v mene spoločnosti Canpol. Okrem toho bude spoločnosť Canpol zdieľať vaše osobné údaje s ďalšími príjemcami, ak to vyžaduje zákon. Vaše osobné údaje sa neprenášajú do tretích krajín ani medzinárodným organizáciám.
Ako dlho budeme spracúvať vaše údaje?
Spoločnosť Canpol bude vaše osobné údaje spracúvať, kým neodvoláte svoj súhlas so spracúvaním. Aké máte práva? Máte právo:
• získať prístup k svojim osobným údajom a získať kópiu svojich spracúvaných osobných údajov;
• opraviť akékoľvek vaše nepresné údajov;
• požiadať o vymazanie svojich údajov (právo byť zabudnutý) v prípade okolností stanovených v článku 17 GDPR;
• požiadať o obmedzenie spracúvania údajov v prípadoch uvedených v článku 18 GDPR;
• namietať proti spracúvaniu údajov v prípadoch uvedených v článku 21 GDPR;
• prenášať vaše údaje spracúvané automatizovanými prostriedkami;
• kedykoľvek odvolať súhlas so spracúvaním údajov.

Ak sa domnievate, že vaše osobné údaje sa spracúvajú nezákonne, môžete podať sťažnosť dozornému orgánu (UODO, ul. Stawki 2, Varšava).

Kontakt
Ak potrebujete ďalšie informácie súvisiace s ochranou osobných údajov alebo si chcete uplatniť svoje práva, kontaktujte nás: Zodpovedná osoba: E-mail: [email protected] Canpol Sp. z o. o. so sídlom vo Varšave na adrese ul. Puławska 430, 02-884 Varšava.