Počas tehotenstva vaše prsia už produkovali mlieko nazývané kolostrum, ale až po pôrode vaše telo spustilo takzvanú „kontrolu laktácie“.
Po pôrode každá žena prechádza takzvanou hormonálnou búrkou. Vtedy sa vaše telo začne prispôsobovať svojej novej úlohe. Prsníky začnú rýchlo produkovať mlieko, aby uspokojili potreby vášho dieťaťa. Trvá nejaký čas, kým vaše telo prispôsobí množstvo produkovaného mlieka apetítu vášho dieťatka, preto je také dôležité dieťa prisať čo najskôr po pôrode.
Plnosť prsníkov nastáva 3 – 4 dni po klasickom pôrode a 5 – 6 dní po cisárskom reze.
Mastitída je dôsledkom abnormálnej reakcie na plnosť prsníkov. Ak sa o svoje prsia nestaráte správne pravidelným vyprázdňovaním pomocou odsávačky alebo kŕmením bábätka, potom 2 – 3 týždne po pôrode určite pocítite účinky retencie mlieka.
K typickým príznakom mastitídy patrí horúčka (aj do 40 °C), začervenanie v zapálenej oblasti, napätá a lesklá pokožka pŕs, bolesti svalov a zimnica. Keďže je prsník opuchnutý a začervenaný, dotyk bude bolestivý a vaše dieťa ho bude sať oveľa menej ako zvyčajne. V extrémnych prípadoch nevytečie zo zapáleného prsníka žiadne mlieko.
Počas plnosti prsníkov dieťa saje správne. Bradavky sú tvrdé a ich dvorce vyzerajú ako rozliate. Niekedy však môže mať dieťa problémy s prisatím, ak sú bradavky príliš tvrdé. Prsia sú naliate, ťažké a plné. Môžete teda pociťovať nepohodlie až bolesť, ale zvyčajne je bolestivý celý plný prsník, zatiaľ čo pri mastitíde je bolesť obmedzená na jedinú oblasť. Plnosť prsníka môže sprevádzať aj horúčka, ktorá po vyprázdnení pŕs klesne, ale pokožka nie je napätá.
Počas plnosti prsníkov by sa mali prsníky pravidelne vyprázdňovať, preto lekári trvajú na rýchlom prisatí dieťaťa. Ak z nejakého dôvodu nemôžete dojčiť, mali by ste si mlieko odsať pomocou odsávačky, aby ste zabránili nebezpečnej retencii mlieka. Je veľmi dôležité neodsať mlieko úplne, pretože tak sa len stimuluje laktácia. Len 10 – 15 ml stačí na to, aby ste pocítili úľavu a znížili napätie prsníkov.
Pred kŕmením skúste odsať mlieko pomocou odsávačky a mierne stláčajte prsník. Potom nebude bradavka taká napnutá a mlieko nebude vytekať príliš výdatne. Ak je interval medzi kŕmeniami príliš dlhý, skúste prsník pred priložením bábätka mierne zahriať teplým obkladom a potom masírovať jemnými krúživými pohybmi smerom nadol k bradavke, pretože práve tu sa nachádzajú kanáliky.
Po nakŕmení odporúčam studené obklady alebo, známe už mnoho generácií, vychladené a rozdrvené kapustné listy. Toto ošetrenie by malo trvať až 30 minút. Počas plnosti prsníkov noste mäkkú podprsenku bez tlaku a dávajte pozor, aby ste si neporanili prsia.
Mastitída je zvyčajne spôsobená streptokokmi alebo stafylokokmi. Lieči sa antibiotikami. V prípade mastitídy je potrebné poradiť sa s lekárom, aby ste zvolili najlepšiu liečbu, ktorá je pre vaše dieťa bezpečná.
Užitočná rada: Ak trpíte plnosťou prsníkov, neobmedzujte počet kŕmení podávaním doplnkových nápojov alebo umelého mlieka.