Vonku je krásne počasie a máte chuť ísť von. Výborne! Vy a vaše dieťa si vonku oddýchnete a zabavíte sa. Moje dieťa miluje pobyt vonku na čerstvom vzduchu a považujem ho za veľmi uvoľňujúci. Týmto spôsobom môžete aktívne tráviť čas a hrať sa s dieťaťom hry, ktoré sa nedajú hrať doma.
Prvá výprava na pieskovisko a prvé spoločné zážitky. Filip bol ešte veľmi malý, keď som ho prvýkrát vzala na pieskovisko. Vedela som, že ako staršie deti sa ešte hrať nebude, no môj cieľ bol iný – ukázať mu nové, zaujímavé miesto, na ktorom bude čoskoro tráviť veľa času. Doma moje dieťa obľubovalo hranie sa s presýpaním zŕn z jednej misky do druhej. Takto som, vybavená na túto eventualitu dvoma malými vedierkami, začala presýpať piesok. Všimla som si, že aj chytanie piesku bolo pre Filipa veľmi zaujímavé. Potom som mu cez sitko nasypala do rúk piesok, čo vyvolalo jeho radostný úsmev. Jeho hmat bol stimulovaný, ale potom som si povedala, že by som mohla trochu experimentovať a vyzula som Filipovi ponožky. Nohami sa dotýkal suchého a mokrého piesku. Chytal aj kamene, ktoré našiel, a hral sa s nimi.
Po hre na pieskovisku sme sa vydali na prechádzku za pokladom. Filipa zaujímalo všetko: palice, kamene, kvety. Pamätajte, že takáto prechádzka je čírym potešením za predpokladu, že máte pod kontrolou, čo vaše dieťa zbiera zo zeme. Ak ste neustále pri ňom, som si istá, že sa dobre a bezpečne zabavíte. Spoločné zbieranie kvetov, prvé pokusy o chytanie a ťahanie, to všetko sú nové skúsenosti. Na šteklenie rôznych častí tela dieťaťa môžete použiť kvet, trávu alebo list. Ak je teplo a tráva je suchá, nechajte dieťa chodiť po nej bosé. Je to iný povrch ako piesok a vyvoláva iné hmatové vnemy. Keď sa vrátite domov, sledujte spoločne nazbierané „poklady“ a pomenujte ich. Pri prechádzke ukážte dieťaťu nové veci, ktoré doma nemáte, a pomenujte ich.
Cez víkendy sme chodievali do parku a rozprestreli si deku na tráve. Práve vtedy som pod holým nebom cvičila s Filipom otáčanie sa nabok a z chrbta na brucho, ohýbanie rúk a nôh, „bicyklovanie“. Tieto cviky môžete robiť aj doma, no na mäkkej deke to bolo oveľa krajšie. Občas sme fúkali mydlové bubliny. Bavilo ma sledovať, ako sa ich syn snaží chytiť, a pozorovať tie, ktorým sa podarilo utiecť.
Prvý výlet do ZOO bol veľmi vzrušujúci. Predtým som Filipovi čítala knihy o zvieratách a ukazovala mu ich na obrázkoch. Ale potom ich mal vidieť v prirodzenej veľkosti. ZOO bola okrem množstva vizuálnych podnetov plná aj sluchových. Sledovali sme jedno zviera za druhým, pomenovávali sme ich a napodobňovali ich zvuky. Deň bol plný dobrodružstiev a nových zážitkov. Filip ich mohol získať len tak, že odišiel z domu.
Ak sa chcete s dieťaťom hrať vonku a urobiť mu radosť, nemusíte cestovať ďaleko. Výlet k vode alebo do hôr je samozrejme dobrý nápad, ale pamätajte, že pre vaše bábätko je výlet už vedľajšia ulica a napríklad park alebo ihrisko je veľké dobrodružstvo plné noviniek.
Lozenie, prevracanie, chôdza a hry vonku ovplyvňujú fyzický aj duševný vývoj dieťaťa. Vonku sa môžete hrať hry, ktoré sa nedajú hrať vnútri, čím obohatíte svoj sortiment aktivít. Dieťa sa v príjemnej atmosfére učí nové veci, zvyká si na nových ľudí a prostredie a vy a vaša rodina máte vďaka pobytu vonku aj možnosť oddychu a relaxu.