{{ result.label }}

{{ result.excerpt | striphtml }}

No search results for the given phrase

An error occurred while searching. Please try again

Ciąża

Niestety wiele z nas w ciąży postrzega siebie jako mało atrakcyjne przez zmiany jakie zachodzą w naszym ciele. Przybywa trochę więcej ciałka, zaokrągla się brzuszek, mogą wystąpić rozstępy na ciele… Na skutek tego pojawiają się kompleksy, zaczynamy się zamartwiać, pogarsza się samopoczucie co wpływa na spadek namiętności w związku i pogorszenie się relacji z partnerem.

Nie powinno tak być, przecież ciąża powinna sprawiać, że związek jest jeszcze mocniejszy i partnerzy zbliżają się do siebie jeszcze bardziej. To, że piersi stają się pełniejsze, powiększa się pupa i zaokrągla się brzuszek dla naszych ukochanych to atuty kobiecości. Nasza buzia, włosy, skóra stają się coraz piękniejsze. Mimo to nie zawsze czujemy się atrakcyjne. Jak możemy to zmienić?

Jak sprawić, że będziemy czuć się atrakcyjnie w ciąży?

Pielęgnujmy swoje ciało

Podczas ciąży również musimy dbać o swoje ciało i wygląd albo nawet jeszcze bardziej niż dotychczas. Warto pamiętać o stosowaniu różnych kosmetyków pielęgnacyjnych, ale też nie zapominajmy o makijażu, manicure, ładnej fryzurze oraz przede wszystkim o usuwaniu zbędnego owłosienia na ciele.

Nośmy seksowną bieliznę dla ciężarnych

Warto jest pomyśleć o zakupie seksownej bielizny dla ciężarnych. Brak ładnej bielizny może powodować, że czujemy się niekorzystnie i w związku z tym unikamy seksu. By nabrać pewności siebie możemy zakupić seksowne, ale przede wszystkim wygodne biustonosze, majteczki, koszulki z koronki, jedwabiu we wszystkich kolorach i wzorach jakie sobie wymarzymy. Jest to dobry pomysł, który podkreśli nasze atuty i staniemy się seksowne dla naszych mężczyzn.

Masaż

W ciąży dolega nam zmęczenie spowodowane ciężarem brzucha, nogi stają się opuchnięte, boli nas kręgosłup… Świetnym sposobem na odprężenie będzie masaż łydek czy stóp. Poprośmy o masaż partnera. Gdy jego czułe i delikatne dłonie będą masowały nasze ciało istnieje możliwość, że pojawi się ochota na nieco inny masaż ;-)

Ćwiczmy mięśnie Kegla

Ćwiczenia mięśni dna miednicy są zalecane dla przyszłych mam ze względu na czekający je poród. Ale nie zapominajmy o tym, że dobrze wyćwiczone mięśnie Kegla dają korzyści nie tylko podczas porodu, ale poprawiają seksualne doznania i to dla obu stron.

U mnie początkowo był problem z dodatkowymi kilogramami, gdy jeszcze tak bardzo nie było widać brzuszka, ale jednak już przytyłam. Nie wyglądałam wtedy jakbym była w ciąży tylko jakbym była gruba. Taki gorszy okres miałam na szczęście przez chwilę. Świetnie u mnie się sprawdzała seksowna bielizna, która dodawała pewności siebie. Dobrym pomysłem na bliskość z partnerem było stosowanie kosmetyków przeciw rozstępom z tego względu, że nie używałam ich sama, a ukochany wsmarowywał je w moje nagie ciało. Był to codzienny, wieczorny bardzo przyjemny rytuał.

A Wy dziewczyny macie jakieś sposoby na to żeby czuć się atrakcyjnie z brzuszkiem? 
 

Add advice

Related products

Related articles

Jak sobie radzić z migreną w ciąży?

Bóle głowy i migreny są dość częste w ciąży. Na przykre dolegliwości narażone są szczególnie te mamy, które już wcześniej miewały napady migrenowe. Sprawdź, jak sobie radzić z migreną w ciąży.

Read more >
Jak sprawić przyjemność kobiecie w ciąży?

Ciąża to nie choroba, to odmienny stan. 9 miesięcy, w trakcie których prawie cała uwaga skupia się na maluszku i na przygotowaniach na jego przyjście na świat. To także zmaganie – w mniejszym lub większym stopniu - z ciążowymi dolegliwościami. 

Read more >
Jak radzić sobie z brakiem apetytu w ciąży?

Drugi i trzeci miesiąc był dla mnie zupełnym przeciwieństwem tego, co piszą i pokazują w kolorowych czasopismach. Nudności i mdłości, a co za tym idzie brak apetytu. Wiedząc o tym, że mnie mogę pozwolić sobie na niedożywienie, zaczęłam szukać sposobu, aby jedzenie nie było przykrym obowiązkiem, a samą przyjemnością. 

Read more >
Jak radzić sobie z bólem pleców w ciąży?

Ból kręgosłupa to dolegliwość, która bardzo utrudnia przyszłym mamom codzienne funkcjonowanie oraz nie pozwala spać w nocy. Atakuje okolicę lędźwiową i szyjną w drugim i trzecim trymestrze. Sprawdź, dlaczego tak się dzieje i jak uśmierzyć ból pleców.

Read more >
Jak radzić sobie z obrzękami nóg w ciąży?

Co robić, gdy puchną nogi w ciąży? Czy opuchlizna to objaw poważnej choroby? Czy ograniczenie soli w diecie pomaga na obrzęki? Sprawdź, jak zmniejszyć opuchliznę nóg w ciąży. Dowiedz się, jak powinna wyglądać Twoja dieta przy obrzękach nóg.

Read more >

Comments regarding the advice

Check, how other moms commented
Comments regarding the advice

{{ review.author }}

{{ review.author }}

{{ review.publication }}
Comments regarding the advice
Let's be in touch!

Want to hear first about any new products? Subscribe to our newsletter today!

The administrator of your personal data is Canpol Sp. z o. o. based in Warsaw at ul. Puławska 430, 02-884 Warsaw (hereinafter Canpol or Company). EXPAND COLLAPSE

For what purpose and on what basis do we process your data?
Your data will be processed in order to send the Newsletter to your e-mail address. The basis for the processing of your personal data by Canpol is your consent, i.e. Article 6 (1) (a) of the GDPR. You can withdraw your consent at any time. The withdrawal of your consent shall be without prejudice to the lawfulness of the processing conducted under the consent prior to its withdrawal. Canpol will share your personal data with other recipients entrusted with the processing of personal data on behalf of Canpol. In addition, Canpol will share your personal data with other recipients, if required by law. Your data will not be transferred to third countries and international organisations.
How long will we process your data?
Canpol will process your personal data until you withdraw your consent for processing. What are your rights? You have the right to:
• access your personal data and receive a copy of your personal data subject to processing;
• rectify any inaccurate data of yours;
• request the erasure of your data (the right to be forgotten) in case of circumstances provided for in Article 17 of the GDPR;
• request the limitation of data processing in cases specified in Article 18 of the GDPR;
• object to data processing in cases specified in Article 21 of the GDPR;
• transfer your data processed by automated means;
• withdraw your consent for data processing at any time.

If you feel that your personal data is being processed unlawfully, you can file a complaint with the supervisory authority (UODO, ul. Stawki 2, Warsaw).

Contact
f you need additional information related to the protection of personal data or want to exercise your rights, contact us: Personal Data Officer: E-mail: [email protected] Canpol Sp. z o. o. with its registered office in Warsaw at ul. Puławska 430, 02-884 Warsaw.