Ciąża i poród (573 Wątki)
Zarówno po porodzie naturalnym jak i cc ważne są nasze postępowania zwłaszcza w początkowych dobach. Zastanawiam się na co w tym szczególnym czasie zwracać uwagę.
Zrobiłam sobie listę, ale mój pierwszy poród był ponad 4 lata temu, więc mogło mi coś umknąć i chciałam dopytać świeżo upieczone mamusie na co jeszcze zwracałyście uwagę?
1. Nie dźwigać nic ciężkiego oprócz dziecka i najlepiej z napiętym brzuchem.
2. Wstawać z łóżka zawsze przez przekręcanie się na bok.
3. W sytuacji, gdy krocze było nacinane lub samo pękło to po każdej wizycie w toalecie warto przemywać wodą.
4. Po porodzie naturalnym za dużo nie siedzieć i starać się karmić dziecko jak najwięcej na leżąco.
5. Warto masować brzuszek i smarować nawilżającymi kremami.
6. Starać się zachować lekkostrawną dietę i zrezygnować z potraw wzdymających.
7. Ćwiczyć codziennie mięśnie dna miednicy
8. Podczas ćwiczeń zabronione są klasyczne brzuszki.
2021-02-03 10:12
Mi to nawet przez myśl nie przyszło żeby prosić fizjoterapeutę do domu, skoro pediatra i położna nie widzieli odchyleń od normy. Kilka razy podpatrzyłam Zawitkowskiego na YT nt podnoszenia, karmienia itp. i myślę że wystarczyło. Nie mamy problemów z rozwojem ruchowym.
2021-02-02 21:30
Warto wziąść udział w szkle rodzenia, może tam Ci pokażą, ale dziecko wie co ma robić po porodzie :)
2021-02-02 19:14
warto zaprosić do siebie do domu fizjoterapeute aby pokazał Ci jak prawidłowo Pielęgnować i na co zwrócić uwagę przy maluchu, Dla swojego spokój i wiedzy
2021-02-02 17:20 | Post edytowany:2021-02-02 17:21
Lauraq położnym w przychodni poprostu się nie chce robić tych nauk a mają obowiązek taki. Ja się można powiedzieć wykłóciłam w przychodni że mi się należy i się dało. Ale determinacja jest ważna no i znajomość swoich praw :)
Przy drugiej ciązy już mi to nie będzie potrzebne ale w pierwszej wiedza o połogu, maluszku etc. bardzo cenna.
2021-02-02 16:14
U mnie też przed porodem położna nie ustala terminu dopiero jak się urodzi dziecko.
2021-02-02 10:53
A moja położna środowiskowa nie ustaliła ze mną spotkania przed porodem. Tak się zastanawiam czy to różnie jest
2021-02-02 10:34
JA tylko żaluje że przez ograniczenia pandemiczne nie poszłam na instruktaż do fizjoterapeuty jak prawidłowo dziecko ogarniać. Z neta czerpałam wiedzę ale wiem że po wizycie analogowej robiłabym to lepiej - chodzi mi o BOBATH
2021-02-01 16:04
Ja przez pandemiczne ograniczenia staram sie zdobywac wiedze sama ogladajac filmiki na yt i czytając duzo
