Ciąża i poród (436 Wątki)
Zarówno po porodzie naturalnym jak i cc ważne są nasze postępowania zwłaszcza w początkowych dobach. Zastanawiam się na co w tym szczególnym czasie zwracać uwagę.
Zrobiłam sobie listę, ale mój pierwszy poród był ponad 4 lata temu, więc mogło mi coś umknąć i chciałam dopytać świeżo upieczone mamusie na co jeszcze zwracałyście uwagę?
1. Nie dźwigać nic ciężkiego oprócz dziecka i najlepiej z napiętym brzuchem.
2. Wstawać z łóżka zawsze przez przekręcanie się na bok.
3. W sytuacji, gdy krocze było nacinane lub samo pękło to po każdej wizycie w toalecie warto przemywać wodą.
4. Po porodzie naturalnym za dużo nie siedzieć i starać się karmić dziecko jak najwięcej na leżąco.
5. Warto masować brzuszek i smarować nawilżającymi kremami.
6. Starać się zachować lekkostrawną dietę i zrezygnować z potraw wzdymających.
7. Ćwiczyć codziennie mięśnie dna miednicy
8. Podczas ćwiczeń zabronione są klasyczne brzuszki.
2021-01-31 19:17
Anulka- tak ;) zobaczysz jak przystawisz malucha :) maly ssak wie co robić.
Nie ma się co bać prosić o pomoc:)
2021-01-31 15:42
Zależy co nazywamy instynktem ;) ja jestem osoba która na każdy szczegół zwraca uwagę, weryfikuje, sprawdzam, konsultuje, ciagle zadaje sobie pytanie czy może da się jeszcze lepiej itd. A są ludzie ktorzy do wielu rzeczy podchodzą po macoszemu a twierdzą ze maja świetna intuicje ;) takze mysle ze to indywidualnie każda musi uczciwie ocenić, moim zdaniem karmienia jak i wielu innych rzeczy trzeba się nauczyć, bo dzieci są różne, bardziej problematyczne i mniej, organizmy kobiet tez są skomplikowane i nie zawsze jest z górki
2021-01-31 15:31
Myślicie ze każda kobieta ma instynkt do karmienia?
2021-01-30 20:14
myślę, że kazda z nas przeżywała przeboje jeśli chodzi o karmienie piersią i każda z nas miała jakieś problemy, ale najważniejsze to się nie zniechęcać, korzystać z porad położnych, dopytywać, gdy trzeba to udać się do poradni laktacyjnej, to ważne żeby nie bagatelizowac porblemów a starać się je rozwiązywaci nie odpuszczać za wcześnie ;)
2021-01-30 19:39
Anulka wszystko przychodzi intuicyjnie i co najważniejsze to jeżeli na początku szło by coś nie tak to nie warto się zniechęcać i nie stresować bo to źle wpływa.
Pamiętam jak w szpitalu córka mało jadła, zresztą nawet jak pytałam się położnej to powiedziała, że dziecko jeszcze odpoczywa po porodzie. I tak faktycznie było. Jak tylko przyszłyśmy do domu to jak się rozkręciła to cycka najlepiej by nie puszczała.
2021-01-30 19:36
Ja po CC karmiłam na siedząco. Na leżąco parę razy się zdarzyło
2021-01-30 18:31
Anulka, musisz działać intuicyjnie. Każda znas kiedyś robila to po raz pierwszy. Ja jesli miałam kłopot to prosiłam o. Pomoc polożne
2021-01-30 14:43
Ja się boję pierwszego karmienia. Nie wiem czy ja sibie poradzę i maluch
