Ciąża i poród (440 Wątki)

Jedzenie w ciąży

Data utworzenia : 2018-04-06 09:30 | Ostatni komentarz 2021-06-28 09:53

2274 Odsłony
92 Komentarze

Wszystkie wiemy, że powinnyśmy się zdrowo odżywiać, a w ciąży to już przede wszystkim. Nie wiem jak Wam, ale mnie czasem brakuje pomysłów na coś dobrego do zjedzenia głównie na drugie śniadanie i na kolację. Może będziemy się tu dzielić swoimi propozycjami na smaczne i zdrowe dania?

Dodaj komentarz

Strona: 1 2 3 4 5 6 .. 12

Sortowanie:

2018-07-12 12:36

Przyszło mi do głowy jeszcze warzywne spaghetti. Póki co muszę poczekać, ponieważ unikam potraw smażonych, ale jeśli nie musicie z nich zrezygnować to warto podsmażyć cukinie, papryki, cebule, pomidory, pieczarki, wymieszać z makaronem i sosem pomidorowym oraz posypać swiezo siekana bazylią albo oregano

2018-07-11 23:01

Mama gratki z folia w piekarniku jaflam ale bez dodatkow...ale ogólnie jest pyszny u nad często jest na grilu lub w domu smazony na patelni pare godzin wcześniej siedzi w misce z olejem i przyprawami i takie maz smazy i sa pyszne i synek tez uwielbia;-)

2018-07-11 22:13

Smaczny jest pstrąg z folii w piekarniku. Do środka wkłada się masło, cebulę i pietruchę. Na swiezo skrapia się cytryną

2018-07-11 21:45

Zamarancza, jeśli lubisz dorsza to polecam jeszcze szybszy sposób na obiad z piekarnika: na folię aluminiową polewam oliwą, kładę kawałki dorsza, przyprawiam go pieprzem, wrzucam kawałki czosnku i pokrojoną w kostkę cukinię (czasem też paprykę). Szybki, smaczny obiad, który robi się niemal sam.

2018-07-11 20:27

Kurcze dziewczyny ja rybę piekłam 40 minut to dlatego nigdy mi nie wychodziła... Ja zawsze robię tak: Ryba filet dorsz najczęściej na to cebula, marchew, pietrucha, ewentualnie koper tak starte na tarce, na to łyżeczka masła i piekę w foli aluminiowej.

2018-07-11 17:18

Pati na colę uważaj bo ma mnóstwo cukru. Kiedy pijesz, kawę, mocną herbatę, colę to maleństwo jest pobudzone i wzrasta jego ciśnienie krwi. Co do ryby, możesz dodać do niej płatki migdałów albo łosoś z koperkiem.

2018-07-11 17:16

Bardzo ciekaee macie pomysły. Lubię ryby i moze sama spróbuję upiec rybkę w piekarniku :) Ja teraz w ciąży staram się odżywiać zdrowow, ale też mam dużo większy apetyt. Mam niekiedy ochotę na coś niezdrowego np. ostatnio kocham pić Colę, której wcześniej nie lubiałam...

2018-07-10 23:53

Sos sojowy jest średnio zdrowy i polecany ciężarnym albo karmiącym. Rybę bez obaw możesz przyprawić sokiem z cytryny i świeżą pietruszką

Strona: 1 2 3 4 5 6 .. 12

Pokaż: 8 16 24

Bądźmy w kontakcie!

Interesują Cię najnowsze informacje o naszych produktach? Zapisz się do naszego Newslettera już teraz!

Klauzula informacyjna o przetwarzaniu danych osobowych użytkowników Newslettera. ROZWIŃ ZWIŃ

Kto odpowiada za ochronę Twoich danych?

Administratorem Twoich danych osobowych będzie Canpol Sp. z o. o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Puławskiej 430, 02-884 Warszawa (dalej Canpol lub Spółka).

e-mail: [email protected]

Po co nam dane osobowe?

Twoje dane będą przetwarzane w celu przesyłania na Twój adres e-mail Newslettera.

Jaka jest podstawa prawna przetwarzania Twoich danych?

Twoja zgoda.

Warunki na jakich będziemy wysyłać Newsletter opisaliśmy w naszym Regulaminie.

Czy jesteś zobowiązany/zobowiązana do podania danych?

Nie musisz korzystać z naszego Newslettera, ale jeśli zechcesz go otrzymywać musisz w tym celu podać nam adres poczty elektronicznej.

Nie jest obowiązkowe podanie Twojego imienia chociaż byłoby milej, gdybyś podał lub podała swoje imię.

Kto może mieć wgląd w Twoje dane?

Canpol będzie udostępniać Twoje dane osobowe innym odbiorcom, którym powierzono przetwarzanie danych osobowych w imieniu i na rzecz Canpol.

Jak długo będziemy przetwarzać dane?

Do czasu wycofania przez Ciebie zgody na przetwarzanie. Wycofać zgodę możesz pisząc do nas na adres wskazany poniżej [email protected] jak również za pośrednictwem linku znajdującego się u dołu każdej ze stron Serwisu.

Czy Twoje dane będą przetwarzane w oparciu o zautomatyzowane podejmowanie decyzji, w tym profilowanie?

Nie

Jakie posiadasz uprawnienia zgodnie z RODO?

Wycofania Twojej zgody w dowolnym momencie bez podania powodu jej wycofania;
Dostępu do swoich danych osobowych i otrzymania ich kopii;
Przenoszenia danych, tj. otrzymania od nas w ustrukturyzowanym, powszechnie używanym formacie nadającym się do odczytu maszynowego danych osobowych przez okres w jakim je przetwarzamy a także do przesłania przez Ciebie tych danych innemu administratorowi bez przeszkód z naszej strony;
Sprostowania (poprawienia) nieprawidłowych danych osobowych;
Żądania usunięcia danych osobowych,
Ograniczenia przetwarzania, czyli żądania ograniczenia przetwarzania danych do ich przechowywania. Odblokowanie przetwarzania może odbyć się po ustaniu przesłanek uzasadniających ograniczenie przetwarzania.

Masz prawo też kierować skargi do Prezesa UODO (na adres Urzędu Ochrony Danych Osobowych, ul. Stawki 2, 00 - 193 Warszawa), jeżeli uważasz, że dane osobowe są przetwarzane niezgodnie z prawem.

Do kogo możesz zwrócić się z pytaniem o ochronę danych?

Inspektor Ochrony Danych Canpol: E-mail: [email protected] ewentualnie pisząc na adres Canpol Sp. z o. o. Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, Biuro: Słubica B, ul. Graniczna