Dieta (168 Wątki)
6165 Odsłony
176 Komentarze
Kochane Mamy, nie znalazłam takiego wątku więc postanowiłam go założyć. Nie wiem czy w dobrym miejscu go zakładam, ale ta kategoria najbardziej odpowiadała temu o czym myślę. Zamierzam zrzucić parę kilogramów po ciąży. Poszukuję ciekawych przepisów, przetestowanych przez Was na zdrowe fit dania/ desery/ śniadania. Szukam łatwych i szybkich inspiracji, tak aby nie stać godzinami nad kuchenką bo niestety przy dziecku trudno znaleźć czas na długie gotowanie. Może jakieś dobre owsianki? Co stosujecie? Co Wam pomaga zrzucić parę kilo? Podzielmy się przepisami.
2021-02-15 15:35
Oj ja też kiedyś byłam na tej diecie, efekty super no ale później przybierałam.
2021-02-15 11:26
Oj to prawda u mnie połowa grupy na studiach stosowała ta dietę :o
2021-02-15 11:06
Kosiaszka87 no w tych czasach mnóstwo osób stosowało ta dietę bo była taka moda ,ale no efekty były często odbijające się na organizmie
2021-02-15 10:44
Jak wiele osob okolo 2010 bylam na dukanie. Efekt super ale mialam kamienie w nerkach po nim. Za duzo bialka to tez nie dobrze.
2021-02-15 08:58
Bardzo możliwe ☺
2021-02-15 07:53
Nati Dukana żaden szanujący dietetyk Ci nie zleci 😁 więc może to robiła na swoją rękę,albo miała większą ilość białka bo takie diety też są
2021-02-15 07:51
Możliwe ze macie racje ja nigdy nie stosowałam diety od dietetyka ☺
2021-02-14 10:27
Nati ta wysokobiałkowa to chyba ta słynna Duncana.. Zabija nerki. Więc tyle lat na takiej diecie może się skończyć źle.
