Rodzice (138 Wątki)
4392 Odsłony
91 Komentarze
Dziewczyny, jestem ciekawa jak wygląda u Was aktywność fizyczna przy małych dzieciach. Mam wrażenie, że teraz wszyscy ćwiczą i znajdują czas i siły także przy dzieciaczkach. Niektóre mamy ćwiczą z dziećmi. Chwalą się spektakularnymi efektami. Ja czasem coś poćwiczę, ale systematycznością u mnie słabo. Czasem nie mam kiedy, czasem padam ze zmęczenia, a czasem po prostu wolę poleżeć i poczytać. A może to tylko wymówki? Chciałabym wrócić do formy, ale często brak mi mobilizacji. Powiedzcie jak to jest u Was :)
2020-04-18 20:55
U mnie podobnie jak u Megg.Mój cały dzień to jedna wielka bieganina i ciągle coś...Kiedy synek w dzień ma jedną drzemkę to wtedy też mam zazwyczaj pause choć nie zawsze.Nie ćwiczę bo nie mam siły, nie chce mi się.Wieczorami padam z nóg i tylko marzę o odpoczynku.Jedynie ,co w tym roku planuję w lato to więcej pojeździć na rowerze.
2020-04-18 20:47
Ja nie mam motywacji do ćwiczeń. Czasem z córeczką na rękach robię prysiady albo podnoszę do góry bo widzę że jejnsiengo podoba i śmieje się w głos
2020-04-18 20:20
Jak widzę w tv jak mamy z uśmiechem wykonują kolejne ćwiczenia z dziećmi to zastanawiam się kto gotuje obiad i sprząta. Choć przy dziecku 3-4 letnim jest już łatwiej niż przy 10 miesięcznym, które trzeba mieć na oku bo wspina się po nodze ze stołu, krzesła, albo po oknie i próbuje wstać.
Także aktywność fizyczną mam zapewnioną bez dodatkowych ćwiczeń. Gimnastykuję się przy obiedzie, sprzątaniu, praniu i ciągłym schylaniu do synka. Na więcej brak mi czasu i siły. Ale nie mam też parcia żeby gubić kilogramy bo ważę dużo mniej niż przed ciążą.
