Rodzice (162 Wątki)
4907 Odsłony
91 Komentarze
Dziewczyny, jestem ciekawa jak wygląda u Was aktywność fizyczna przy małych dzieciach. Mam wrażenie, że teraz wszyscy ćwiczą i znajdują czas i siły także przy dzieciaczkach. Niektóre mamy ćwiczą z dziećmi. Chwalą się spektakularnymi efektami. Ja czasem coś poćwiczę, ale systematycznością u mnie słabo. Czasem nie mam kiedy, czasem padam ze zmęczenia, a czasem po prostu wolę poleżeć i poczytać. A może to tylko wymówki? Chciałabym wrócić do formy, ale często brak mi mobilizacji. Powiedzcie jak to jest u Was :)
2021-01-16 09:05
ja podziwiam wszystkich co potrafia sie zmobiilizowac w domu. Moim najwiekszym marzeniem na 2021 jest oczywiscie brak covid i 2 razy w tygodniu zajecia na silowni :)
2021-01-14 20:06
Znajdz czas dla siebie
Nawet 15 minut dziennie. Oddaj na ten czas dziecko pod opiekę tatusiowi. Wlacz yt albo znajdz jalas grupe na fb bo duzo tego. Zacznij od czegos prostego.
Zadbaj tez o swoją diete
2021-01-14 18:12
U mnie jest podobnie do systematycznych ćwiczeń sie nie nadaje zapał mam na chwilę kilka dni i mam dość albo wlasnie brak na to czasu lub mobilizacji jedyna aktywność fizyczna jaka wykonuje z maluchem to godzina dziennie spaceru gdy pogoda nam na to pozwala jak to mówią lepszy rydz niż nic taki marsz tez napewno lepszy niż jego brak
2020-12-31 21:36
Kiedyś byłam mistrzem hula hop i skakanki, mogłam godzinami kręcić i skakać, a teraz masakra, po hula hop bolą kosci, biodra, brzuch ;D
2020-12-31 07:46
Jak kiedyś bawiłam.sie hula hop ale jakoś średnio mi to szło. Wolałam.skakanke hehe
2020-12-31 00:42
Ja bawiłam się duzo i wiele umiałam teraz niestety nic nie umiem haha
2020-12-30 12:41
Ja to tylko klasyczne hula hop kojarzę, jednak jako dziecko nie bawiłam sie dużo nim, więc chyba to nie dla mnie.
2020-11-25 16:37
coś w tym jest, że po x latach złapanie za skakankę czy hula hop budzi niepokój :d
