Rodzice (162 Wątki)
4906 Odsłony
91 Komentarze
Dziewczyny, jestem ciekawa jak wygląda u Was aktywność fizyczna przy małych dzieciach. Mam wrażenie, że teraz wszyscy ćwiczą i znajdują czas i siły także przy dzieciaczkach. Niektóre mamy ćwiczą z dziećmi. Chwalą się spektakularnymi efektami. Ja czasem coś poćwiczę, ale systematycznością u mnie słabo. Czasem nie mam kiedy, czasem padam ze zmęczenia, a czasem po prostu wolę poleżeć i poczytać. A może to tylko wymówki? Chciałabym wrócić do formy, ale często brak mi mobilizacji. Powiedzcie jak to jest u Was :)
2020-11-04 15:40
patt mazz oj ja juz chyba tez bym nie potrafiła ha ha ha
2020-11-03 21:08
Ja też nic nie wiem wgl nie umiem już na hula hop kręcić xd
2020-11-01 22:02
Hula hop z wypustkamu????pierwsze słyszę....nawet nie wiedziałam że istnieje
2020-10-31 22:09
moja koleżanka chwali sobie hula hop z wypustkami - próbowałam, ale w ogóle mnie nie przekonało. Dość boli kiedy uczyłam się nim obsługiwać, czasem miałam nawet sińce a efektów większych nie widziałam. Macie takie hula? Ćwiczyłyście na nim?
2020-10-30 23:38
Muszę popatrzeć co to za Monika i jej cudowne sposoby na niechcianą wage
2020-10-30 13:29
super !!!! wlasnie dzis mi o tych cwiczeniach znajoma mowila i chyba tez cos tam zaczne jak nas pozamykaja znow w domach ahaha
2020-10-28 15:47
Ja odchudzam się od początku czerwca na wadze -18 kg do celu niby jeszcze jakieś 5/6 kg ale podejrzewam że jak się da to sięgnę po więcej . Ćwiczę z Moniką Kołakowską ostatnio zrobiłam sobie 4 dni przerwy z ćwiczeniami bo po porostu chyba tego potrzebowałam bo strasznie mi się nie chciało w między czasie nadrobiłam trochę czytanie. Oprócz ćwiczeń i pilnowania posiłków codziennie spaceruje z Piotrusiem robimy dziennie ok 10-15 km staram się mieć minimum 10tys kroków dziennie (korzystam z zegarka Garmin Vivoactive 4s jest ZAJEBISTY !!! )
2020-09-02 21:19
DoNiWe braku snu i pewnie mało czasu żeby zjeść pewnie w biegu
