Ploteczki (471 Wątki)

Nasza książka kucharska

Data utworzenia : 2018-12-04 19:33 | Ostatni komentarz 2022-08-22 09:01

1230 Odsłony
25 Komentarze

Kobietki co wy na to aby dzielić sie tutaj sprawdzonymi i polecanymi przepisami na rozne potrawy ciasta desery itp

Dodaj komentarz

Strona: 1 2 3 4

Sortowanie:

2018-12-11 14:12

Smażony ryż po chińsku z wieprzowiną i warzywami składniki: - 2 torebki ryżu pełnoziarnistego (może być też ryż długoziarnisty) - 400 g schabu, lub innego dowolnego mięsa - 1 mała marchewka - 1 cebua - pół czerwonej papryki - garść mrożonego groszku - garść mrożonej zielonej lub szparagowej fasolki - kawałek kapusty pekińskiej - kilka różyczek brokuła - 4 łyżki sosu sojowy - 2-3 jajka - cebulka dymka - sezam - 2 łyżki oleju - 2 łyżki mąki - sól - pieprz -pół szklanki bulionu - łyżeczka masła Przygotowanie 1. Ryż gotujemy wedle opisu na opakowaniu 2. Schab kroimy w cienkie i nieduże paseczki, cebulę w pióra, paprykę w cienkie i niedługie paski, kapustę pekińską dość drobno, marchew ścieramy na dużych oczkach. 3. Schab posypujemy solą i pieprzem, a następnie obtaczamy w mące 4. Na patelni rozgrzewamy olej. Wrzucamy na niego schab i chwilkę podsmażamy. Następnie dodajemy cebulkę i paprykę. Razem podsmażamy. 5. Następnie wrzucamy pozostałe warzywa i wlewamy bulion. Dusimy do momentu, aż warzywa będą miękkie, a bulion wyparuje. 6. Jajka mieszamy dokładnie w miseczce . Rozgrzewamy drugą patelnię, dodajemy masełko i jajka. Mieszamy cały czas i czekamy aż się zetną. Musimy zrobić z nich jak najmniejsze kawałeczki. 7. Na patelnię z mięsem i warzywami wysypujemy ugotowany ryż, dodajemy jajka, sos sojowy i dokładnie mieszamy. Smażymy jeszcze chwilę, aż wszystkie składniki się wymieszają i lekko wspólnie podsmażą. 8. Podajemy posypując sezamem i drobno pokrojoną dymką. SMACZNEGO!

2018-12-11 14:07

Moja propozycja zdrowej i pysznej kanapki. Rozgniecione awokado z odrobiną soku z cytryny, odrobiną pieprzu, na to wędlina, ser żółty i papryka ;] To taka wersja dziecięca, a wersja dla dorosłego to: Rozgniecione awokado, z sokiem cytryny, solą, pieprzem i szalotką, na to wędlina, pomidor, pietruszka (u mnie coś innego, bo pietruszki nie było) i czarnuszka! Pysznie i zdrowo!

2018-12-10 11:32

Kolejne ciastka w nurcie BLW, Ciastka owsiane z zurawina 1 szlanka platkow owsianych 1 3/4 szklanki maki (moze byc pszenna, orkiszowa, albo pol na pol) 1/2 szklanki posiekanej suszonej zurawiny (mozna tez dac np. rodzynki, pokrojone suszone morele, pokrojone w kosteczke swieze jablko) 100g miekkiego masla 2 lyzki wiorkow kokosowych 2 lyzki eskpandowanego amarantusa (mozna opuscic) 2 jajka 2-3 lyzki syropu klonowego lub miodu (ja teraz daje troche wiecej, bo corka juz duza i troche cukru jej nie zabije, ale jak byla malutka to trzymalam sie przepisu) Wszystkie skladniki wymieszac, zagniesc - powstanie zwarta kula. Odrywamy kawalki, formujemy kulki wielkosci orzecha wloskiego i przyklepujemy zeby byly plaskie jak ciasteczka (super zabawa dla maluchow, moja corka uwielbia robic \"pac pac\"). Oczywiscie na papierze do pieczenia. Do piekarnika, 180 st na ok 15 minut, az lekko zbrazowieja.

2018-12-09 20:06

Ciasteczka z preparowanego amarantusa dla dzieciaków ale nie tylko. Amarantus ma mnóstwo żelaza. 2 szklanki preparowanego amarantusa 2 jajka 1 łyżka syropu klonowego/ miodu/cukru - można \"słodziwo\" opuścić, amarantus ma lekko słodkawy posmak. Trzeba to wypróbować :) dodatki: drobno pokrojone suszone morele, suszona żurawina, rodzynki, wiorki kokosowe, pestki slonecznika, surowe jabłko lub gruszka pokrojone w kosteczkę, banan rozgnieciony widelcem... - co kto lubi. Można dodać ziarna sezamu lub ziarna słonecznika.... Mieszamy widelcem, formujemy kuleczki które rozpłaszczamy na blaszce - pieczemy w 200°C ok. 20 minut, do zrumienienia. (Zalezy od wielkosci kulek, ostatnio pieklam w 180 st przez nieco ponad 15 min i tez bylo ok!) Proste, szybkie i smaczne, w nurcie BLW. Mam jeszcze inne swietne ciastka na podoredziu ale bede to wrzucac po kolei bo ostatnio mamy w domu mala piekarnie :D

2018-12-09 20:02

no dobra, to jedziemy :) Weganski chlebek bananowy 1,5 szklanki maki 1/3 szklanki oleju 1/3 szklanki brazowego cukru 1/3 szklanki mleka roslinnego 2 mocno dojrzale banany 2 lyzeczki proszku do pieczenia szczypta soli plus ewentualnie szklanka ulubionych dodatkow Maka, proszek i sol wsypujemy do miski i mieszamy. Olej i cukier mieszamy w wiekszej misce Banany rozgniatamy widelcem na papke i dodajemy do oleju, dodajemy tez mleko i mieszamy. Laczymy skladniki suche z mokrymi, dodajemy bakalie, czekolade itp. Wszystko hop do keksowki, pieczemy w 180st. przez 45-50 minut. Przygotowanie banalnie proste, wszystko razem trwa jakies 15 minut plus czas pieczenia. Teraz kombinacje: mozna dodac rodzynki, zurawine, orzechy, posiekana czekolade itp... zamiast mleka roslinnego mozna dac oczywiscie zwykle (oczywiscie ciasto juz nie bedzie weganskie) zdarzylo mi sie pominac proszek do pieczenia - wychodzi! make pszenna zamienialam juz w roznych proporcjach na orkiszowa, zdarzalo mi sie tez mielic platki owsiane na taka niby-make (bo jednak nie wychodzi tak drobno), bylo fajne, wilgotne. zamiast brazowego cukru mozna dac zwykly, tez sie udaje zamiast oleju mozna tez rozpuscic maslo (i znowu, weganskie juz nie bedzie, ale nadal pycha ;) )

2018-12-09 17:12

A ja mam przepis na pyszny chlebek bananowy, jak banany za dlugo leza i robia sie juz czarne to zawsze go robie i znika w mig. Przepis weganski, modyfikowany juz na rozne sposoby i zawsze wychodzi. Jak mala pojdzie spac to tez sie postaram wstawic i dopisac co tam mozna jeszcze pokombinowac :)

2018-12-09 11:28

Ja też mam mega przepis na ciasto bananowe z galaretkami ale to podeśle jak wyjdę że szpitala

2018-12-09 09:52

Mercelina ja mam ❤ jak bede w domku to podesle bo obecnie jestem na wsi

Strona: 1 2 3 4

Pokaż: 8 16 24

Bądźmy w kontakcie!

Interesują Cię najnowsze informacje o naszych produktach? Zapisz się do naszego Newslettera już teraz!

Klauzula informacyjna o przetwarzaniu danych osobowych użytkowników Newslettera. ROZWIŃ ZWIŃ

Kto odpowiada za ochronę Twoich danych?

Administratorem Twoich danych osobowych będzie Canpol Sp. z o. o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Puławskiej 430, 02-884 Warszawa (dalej Canpol lub Spółka).

e-mail: [email protected]

Po co nam dane osobowe?

Twoje dane będą przetwarzane w celu przesyłania na Twój adres e-mail Newslettera.

Jaka jest podstawa prawna przetwarzania Twoich danych?

Twoja zgoda.

Warunki na jakich będziemy wysyłać Newsletter opisaliśmy w naszym Regulaminie.

Czy jesteś zobowiązany/zobowiązana do podania danych?

Nie musisz korzystać z naszego Newslettera, ale jeśli zechcesz go otrzymywać musisz w tym celu podać nam adres poczty elektronicznej.

Nie jest obowiązkowe podanie Twojego imienia chociaż byłoby milej, gdybyś podał lub podała swoje imię.

Kto może mieć wgląd w Twoje dane?

Canpol będzie udostępniać Twoje dane osobowe innym odbiorcom, którym powierzono przetwarzanie danych osobowych w imieniu i na rzecz Canpol.

Jak długo będziemy przetwarzać dane?

Do czasu wycofania przez Ciebie zgody na przetwarzanie. Wycofać zgodę możesz pisząc do nas na adres wskazany poniżej [email protected] jak również za pośrednictwem linku znajdującego się u dołu każdej ze stron Serwisu.

Czy Twoje dane będą przetwarzane w oparciu o zautomatyzowane podejmowanie decyzji, w tym profilowanie?

Nie

Jakie posiadasz uprawnienia zgodnie z RODO?

Wycofania Twojej zgody w dowolnym momencie bez podania powodu jej wycofania;
Dostępu do swoich danych osobowych i otrzymania ich kopii;
Przenoszenia danych, tj. otrzymania od nas w ustrukturyzowanym, powszechnie używanym formacie nadającym się do odczytu maszynowego danych osobowych przez okres w jakim je przetwarzamy a także do przesłania przez Ciebie tych danych innemu administratorowi bez przeszkód z naszej strony;
Sprostowania (poprawienia) nieprawidłowych danych osobowych;
Żądania usunięcia danych osobowych,
Ograniczenia przetwarzania, czyli żądania ograniczenia przetwarzania danych do ich przechowywania. Odblokowanie przetwarzania może odbyć się po ustaniu przesłanek uzasadniających ograniczenie przetwarzania.

Masz prawo też kierować skargi do Prezesa UODO (na adres Urzędu Ochrony Danych Osobowych, ul. Stawki 2, 00 - 193 Warszawa), jeżeli uważasz, że dane osobowe są przetwarzane niezgodnie z prawem.

Do kogo możesz zwrócić się z pytaniem o ochronę danych?

Inspektor Ochrony Danych Canpol: E-mail: [email protected] ewentualnie pisząc na adres Canpol Sp. z o. o. Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, Biuro: Słubica B, ul. Graniczna