result.title | striphtml
{{ result.label }}

{{ result.excerpt | striphtml }}

Brak wyników wyszukiwania dla podanej frazy

Wystąpił błąd podczas wyszukiwania. Proszę spróbuj ponownie

Karmienie piersią (193 Wątki)

Czy karmiąca mama powinna być na diecie?

Data utworzenia : 2019-10-28 20:52 | Ostatni komentarz

Redakcja Canpol

122 Odsłony
1 Komentarze

Wbrew powszechnej opinii, nie istnieje nic takiego jak dieta karmiącej kobiety. Świeżo upieczona mama może jeść wszystko, na co ma ochotę pod jednym jednak warunkiem - z umiarem.

2019-10-28 20:52

Przy pierwszym dziecku unikałam jedzenia potraw wzdymających, potraw smażonych czy niektórych owoców i warzyw z uwagi na to, że mój syn miał okropne wzdęcia i myślałam, że to wina tego, co jem. Skończyło się to niestety bardzo źle dla mojego organizmu, ponieważ na własną rękę zaczęłam eliminować z diety różnego rodzaju pokarmy jak nabiał, niektóre warzywa, owoce, mając nadzieję, że to ulży synkowi... Obecnie karmię piersią swoje drugie dziecko i jem właściwie wszystko, co zdrowe, nie odmawiam sobie też smażonego kotleta, jeśli mam na niego ochotę czy kiszonej kapusty. Bez względu na to, co zjem, synek i tak ma problem z brzuszkiem, a spożywane przeze mnie potrawy ani tego nie pogarszają, ani nie niwelują. Dieta matki karmiącej nie istnieje. Nie dajmy sobie wmówić, że to, co jemy, wpływa na samopoczucie naszego dziecka. Ważne jest tak jak wspomniałaś obserwowanie swojego malucha - jeśli coś, co zjadłyśmy ewidentnie mu zaszkodziło, możemy ten produkt z diety wyeliminować, w innym wypadku nie ma to najmniejszego sensu.