Witaminy dla mamy

W sumie tak wszędzie te cenny mega się różnią 

Ja jestem team pregna plus i dha. Biore już  od 3 lat. I rozwala mnie rozbieżność cen miedzy aptekami stacjonarnymi a np. Gemini gdzie płaci się o połowę taniej

Biorę witaminy od samego początku poprzedniej ciąży, czyli już jakieś 22 miesiące. Zdecydowałam się na Mama DHA Premium +. Przed braniem witamin brałam tylko kas foliowy, a jak dowiedziałam się, że jestem w ciąży to zaczęłam brać właśnie te witaminy :) Lekarz prowadzący analizował skład i jak najbardziej zachęcił do brania ich :)

Kwas foliowy najlepiej zażywać z witaminą C. 

Właśnie najlepiej sprawdzać skład 

ja kiedyś tak nie zwracałam na to uwagi, a potem się dowiedziałam, że połowa kobiet nie wchłania zwykłego kwasu foliowego, więc te foliany musza być by mieć pewność, że wchłaniamy kwas foliowy. Od tej pory tylko taki kwas foliowy wybierałam 

Mazia masz rację obie formy kwasu są ważne resztaeto dodatki 

Ja teraz biorę Pregna plus