Dieta (164 Wątki)
Jagody goji to owoce rośliny o nazwie kolcowój pospolity. Roślina ta pochodzi z krajów azjatyckich, gdzie jest wykorzystywana już od ponad 2500 lat.
Jest cennym źródłem białka, który zawiera 18 aminokwasów, witamin, składników mineralnych, polifenoli oraz karotenoidów (zeaksantyna i luteina- wpływające korzystnie na wzrok)
Bardzo cennym składnikiem zawartym w goji jest LBP czyli bioaktywny kompleks polisacharydów. Według badań LBP hamuje wzrost komórek nowotworowych, spowalnia proces starzenia, podnosi odporność, poprawia wychwyt glukozy oraz wrażliwość tkanek na insulinę.
Należy pamiętać, że 100g jagód goji dostarcza aż 370 kcal. Są zalecane dla dzieci gdyż podnoszą odporność, ale warto zwrócić uwagę, że mają twardą strukturę i dlatego przed podaniem maluszkom warto je najpierw zmielić i dodać do potraw.
Można go stosować jako dodatek do jogurtów, sałatek owocowych, ciastek itp.
Kto z Was już próbował Jagody Goji ? I do czego je wykorzystujecie ? Podajecie je swoim dzieciom ?
2021-07-08 13:02
A testy tez nie mało kosztują prywatnie
2021-07-08 12:40
Anulka przydałoby się, ale lekarze nie są skłonni dawać skierowanie na testy
2021-07-06 17:31
Może zrób sobie testy alergiczne?
2021-07-06 14:42
Nati to na ja mam alergie na bylice, które teraz pyli. Lecz zawsze lekki katar miałam w tym roku nic No oprócz wysypki, ale to nie wiadomo od czego
2021-07-05 18:22
Mazia coś w tym jest mój młodszy brat nigdy nie miał uczulenia a w tym roku masakra jakaś tak się smarka
2021-07-05 12:31
Może być ja już sama nie wiem gdzie tkwi problem
2021-07-05 10:27
Albo nawożone były truskawki
2021-07-02 18:53
Miśka Pyśka może tak być mi lekarka mówiła, że w tym roku jest największe pylenie od 10 lat i sporo osób, które nie miały alergii teraz ją mają. Mnie nigdy truskawki nie uczulały, ale kto wie
